膝關節滑膜炎是以膝關節腫脹、疼痛、積液、功能受限等為主要症狀的非感染性炎症。 膝關節遭受骨折、脫位、韌帶撕裂、軟骨損傷等創傷後， 均可使關節滑膜同時受損， 使膝關節發熱、腫痛、關節屈伸障礙， 形成急性滑膜炎。 如受傷較輕或長期慢性勞損， 容易使膝部逐漸出現腫脹、功能障礙， 進而形成慢性滑膜炎。 所以滑膜炎分為急性與慢性兩種， 發病機制並不完全相同。
1、關節功能喪失。
滑膜炎不僅影響關節功能， 還能造成關節進行性器質損傷， 重者滑膜粘連， 使關節功能喪失。
2、活動功能受限。
滑膜炎發生後， 有關節充血腫脹， 疼痛， 滲出增多， 關節積液， 活動下蹲困難， 功能受限等情況。
3、容易使患者暫時或長期部分喪失勞動力和活動能力。
容易使患者暫時或長期部分喪失勞動力和活動能力， 給患者帶來疼痛的困擾， 尤其是對中青年滑膜炎患者，
通常在傷後6---8小時出現滑膜反應性積液， 膝關節明顯腫脹、發熱， 不敢活動。 檢查發現膝關節屈伸活動受限， 下蹲困難並伴有疼痛， 關節周圍可有局限性壓疼點，
臨床治療膝關節滑膜炎關節積液， 西醫多以抽液注射激素為主， 或是關節沖洗但臨床療效不理想， 中醫提倡外敷療法， 所謂“外治之理即內治之理， 外治之藥即內治之藥， 所異者， 法耳”， 是藥入口三分毒， 能外敷的不口服。 下面小編就給大家推薦一個外敷療法， 朋友們不妨試試。
材料：取川芎500克， 山柰100克， 陳醋約500毫升。 將川芎、山柰研成粉末備用。 使用時取藥粉適量用醋調成糊狀， 外敷患處， 外用紗布覆蓋， 膠布固定。 敷藥後囑患者熱敷患部， 每2天換藥1次， 連續治療10天為1個療程。
治療原理：方中以川芎為主藥， 其味辛， 性溫， 具有活血行氣， 祛風止痛之功效。 現代藥理研究證明本品含揮發油、生物鹼、阿魏酸等成分， 能明顯抑制纖維細胞的生長和增殖。 山柰味辛， 性溫， 具有溫中散寒， 行氣止痛之功效。 現代藥理研究證明本品含揮發油、山柰酚、山柰素等成分，
如果你覺得上述方法太過複雜或是沒時間操作， 那麼可以使用專用的滑膜炎貼， 專貼專用才專業。
滑膜炎貼膏貼貼敷療法是對付滑膜炎最安全的療法， 它是選用純中藥熬制的膏貼貼在患處， 達到治療目的。 中藥膏貼的成分很複雜， 直接貼敷患處後， 藥力可以滲透皮膚， 進入患處的軟組織和骨骼， 對軟組織進行消炎止痛， 從而解除對神經的壓迫， 從而達到治療的目的。
中醫提倡“內病外治”“骨病外貼”。 滑膜炎貼治療滑膜炎的常用貼劑。 貼敷感覺是：整體先涼後熱，20分鐘見效，持續發涼20分鐘然後發熱1-3個小時(各患者貼敷感覺、位置不同表現不同)。發涼時區患者首先感覺冰涼、舒適，其次刺激病症部分達到鎮痛效果。發熱時區能使患處快速止痛，並對患處活血化瘀，打通血脈從而使中藥成分快速有效吸收，最終達到調氣血、通經絡、散寒濕，消腫痛止痛長期治療之效果。而且不管是上班還是在家使用都非常方便，隨時隨地都可以貼一貼。
日常生活中如何預防滑膜炎：1、減輕體重：過重的體重會加速關節軟骨的磨損，使關節軟骨面上的壓力不均勻，造成滑膜炎症。因此對於體重超標的人，適當的減輕體重可以預防脊柱和關節滑膜炎。
2、避免長期劇烈運動：長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發滑膜退變的基本原因之一。過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。
貼敷感覺是：整體先涼後熱，20分鐘見效，持續發涼20分鐘然後發熱1-3個小時(各患者貼敷感覺、位置不同表現不同)。發涼時區患者首先感覺冰涼、舒適，其次刺激病症部分達到鎮痛效果。發熱時區能使患處快速止痛，並對患處活血化瘀，打通血脈從而使中藥成分快速有效吸收，最終達到調氣血、通經絡、散寒濕，消腫痛止痛長期治療之效果。而且不管是上班還是在家使用都非常方便，隨時隨地都可以貼一貼。日常生活中如何預防滑膜炎：1、減輕體重：過重的體重會加速關節軟骨的磨損，使關節軟骨面上的壓力不均勻，造成滑膜炎症。因此對於體重超標的人，適當的減輕體重可以預防脊柱和關節滑膜炎。
2、避免長期劇烈運動：長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發滑膜退變的基本原因之一。過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。