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如果要票選最好看的水果， 你會投給誰呢？可能大家都有不同的答案， 但是作為一名銀屑病醫生， 如果讓我投票的話， 我選擇投給這個季節的應季水果—無花果。
看圖上的無花果， 是不是顏值很高呢？除了顏值高， 無花果本身香氣馥鬱， 果肉柔軟到抿在嘴裡就會輕輕化開， 非常美味， 很容易一個接一個完全停不下來。 而且對我們銀屑病患者來說， 食用一些無花果還對我們的患者身體有很多的好處， 具體是哪些呢？
大量臨床資料和研究表明， 銀屑病患者相較于普通人來說呢， 身體內的多種維生素、微量元素含量都是偏低的。 而無花果中已知含有18種氨基酸， 10種為人體所必需， 且富含多種維生素， 其中維生素A、C的含量尤其豐富；同時也是富硒水果， 其含硒量是食用菌的100倍， 是大蒜的400倍；所含有20%左右的果糖和葡萄糖， 極易被銀屑病患者所吸收利用， 保證體內微量元素平衡。
部分銀屑病患者因為長期藥物治療， 皮損的長期剝落等原因， 往往身體較為虛弱， 營養跟不上。 多吃無花果可以補充大量的糖類、脂類、蛋白質、纖維素、無機鹽及人體必需的氨基酸等， 可有效補充人體的營養成分， 增強機體抗病能力。 銀屑病病因很多患者也知道， 是有免疫力缺陷等因素的， 所以想要治好銀屑病， 提高免疫力是必不可少的一環。
除此之外， 無花果是比較涼性的水果， 所以可以起到清熱解毒的功效， 對一些血熱型銀屑病的緩解及治療很有作用、無花果中海油果酸及檸檬酸， 可以幫助腸胃能力差的患者消化食物， 起到促進食欲， 潤腸通便的作用。
說到最後， 我也要提醒大家， 雖然有一句話叫做藥食同源， 但我們得了銀屑病也不能完全將治癒希望寄託於食療、運動等輔助治療方式上， 切勿捨本逐末， 得了銀屑病最正確的方法還是要去正規醫院進行規範治療！
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（該文章為作者原創，轉載請注明出處，否則追求法律責任）
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