養胃， 治療學名詞， 即清養胃陰。 治療胃燥津傷、胃陰不足的方法。 症見胃部灼痛或胃中不舒、易饑、大便燥結、口乾咽燥、舌紅少苔、脈細數等。 用益胃湯、五汁飲等方。 或選用沙參、玉竹、麥冬、石斛、生地等藥治療。 俗話說胃病“三分治七分養”， 七分養應該在三分治的基礎上進行， 經全面檢查確診後進行系統治療， 並配合精神方面進行調養， 才能達到理想的治療效果。
養胃的方法
1、養成良好的生活習慣：少吃多餐， 飯只吃七份飽。 早上要吃好， 中午要吃飽， 晚上要吃少。 忌暴飲暴食。
2、改變飲食習慣：按時就餐， 坐著吃飯， 不要站立或蹲著吃飯。 戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等， 不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物， 不飲酒， 少飲濃茶、咖啡等。 多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
3、積極食療和按摩保健：羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果， 適合胃寒病症;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症。
養胃的蔬菜
紅薯：紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等， 營養價值很高， 被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
南瓜：南瓜對於養護脾胃、幫助消化很有好處。 從營養學的角度來說， 南瓜中富含維生素A， 維生素A能保護胃腸黏膜， 防止胃炎、胃潰瘍等疾患發生。
番茄：番茄的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成， 具有消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎的功效。 每天堅持飲用200毫升番茄汁， 對胃黏膜能起到很好的保護作用。 如果空腹時感到胃痛， 或吃完油膩食物後感覺燒心， 可以喝上一杯鮮榨的番茄汁來緩解這些症狀。
紫蘇佛手茶可以養胃， 是藥王《千金方》中的記載。
原料：紫蘇、佛手、丁香、麥芽、高良薑， 每種各5克
作用：養胃暖胃、行氣和胃、舒肝健脾
用法：將所有的食材放到鍋裡文火煮2個小時後飲用， 一天2次。 也可以裝入茶包中， 用開水燜泡5分鐘即可飲用。
能抑制幽門螺桿菌， 同時含有鞣質、齊墩果酸等多種健康活性成分， 茶中還含類似生胃酮的物質， 能刺激胃腸細胞分泌黏液以形成保護膜， 使胃壁不受胃酸侵害。
大麥當歸茶用大麥和當歸泡茶喝， 性質非常的溫和， 茶中富含均衡的維生素， 對胃部粘膜有著很好的修復作用， 而且不存在任何刺激。
紅棗藿香茶紅棗、藿香對胃而言， 具有很好的養護功效， 紅棗加藿香泡茶， 味道香甜， 適合喝不慣一般略帶苦味茶的朋友們， 此外，常喝此茶，也能起到美容養顏暖胃的功效，會讓臉色越變越好。
此外，常喝此茶，也能起到美容養顏暖胃的功效，會讓臉色越變越好。