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享榮昌一手資訊
01
早睡是一種習慣
早睡早起身體好， 道理誰都知道， 年輕的時候熬夜不知道珍惜身體， 上了年紀之後疾病找來才後悔， 已經晚了。
過勞死的悲劇時常發生， 但早睡早起看起來依然離我們遙不可及。 如果人生有什麼最有益又具有挑戰的習慣， 早睡早起可列入三甲。
微笑是一種思維
02
如果留心， 你會發現周圍那些愛笑的人運氣總不會太差。
微笑其實是一種思維， 是一種直面生活困境的勇氣。 這種思維可以讓一個人遠離崩潰的紅線， 靜等柳暗花明。
03
整潔是一種態度
乾淨的白襯衫、整齊的短髮、清雅的淡妝、得體的職業套裝…..清爽的人， 無論是工作還是生活， 都是對自己認真負責的人。
這樣的人， 生命品質一定高。
運動是一種精神
04
長期堅持運動的， 即便是上了年紀的老人， 也是步態輕盈、腰板挺直、充滿力量。 運動應該被當做生活的一部分， 而不是額外的負擔。
05
旅行是一種享受
人生不是賽場， 生活處處是風景。 出去旅行， 那種空間的轉換， 給心情和心境帶來的東西，
時常出去看看， 你會發現那個叫“自然”的東西比你想像的更美好。
閱讀是一種回歸
06
消遣的方式很多， 閱讀是其中最不費力、又最有收穫的一種。 胸藏文墨懷若穀， 腹有詩書自氣華。
讀書越多， 內心會越豐富， 眼界也會越開闊。
07
管住嘴是一種本事
這裡“管住嘴”不是指講話， 而是一日三餐。 很多身體不好的人常常敗在嘴上。
生活好了， 更要惜福， 多吃些蔬菜， 多吃點粗糧， 每餐七分飽， 不暴飲暴食….為了家人， 更為了自己。
下廚是一種修行
08
有人說過這樣一句話，他說翻炒就是情感的升溫，糖醋就是情感中的蜜意，做一碗麵條何嘗不是柔情。所以餐廳裡面的感覺，家廚裡面的感覺，就是愛。
現在外賣太方便，很多人已經少了下廚的動力，但下廚這個過程中藏著無窮樂趣。下廚能讓自己學會平心靜氣，不會把節假日過得沒了生物鐘，這本身也是一種修身養性。
09
“人脈”是一種堅持
“人脈”聽起來很功利，但世間事、人間情，從來都“功夫在詩外”，“無心插柳柳成蔭”。朋友很忙，每隔一段時間打個電話，發個短信或者微信。
多年後，你會發現。你的堅持會成為你的品牌，你的堅持會成為一種最大的善意。
下廚是一種修行
08
有人說過這樣一句話，他說翻炒就是情感的升溫，糖醋就是情感中的蜜意，做一碗麵條何嘗不是柔情。所以餐廳裡面的感覺，家廚裡面的感覺，就是愛。
現在外賣太方便，很多人已經少了下廚的動力，但下廚這個過程中藏著無窮樂趣。下廚能讓自己學會平心靜氣，不會把節假日過得沒了生物鐘，這本身也是一種修身養性。
09
“人脈”是一種堅持
“人脈”聽起來很功利，但世間事、人間情，從來都“功夫在詩外”，“無心插柳柳成蔭”。朋友很忙，每隔一段時間打個電話，發個短信或者微信。
多年後，你會發現。你的堅持會成為你的品牌，你的堅持會成為一種最大的善意。