所謂“富貴包”， 指的是在後背上部頸胸交界處， 也就是在第七頸椎和第一胸椎有凸出的硬包塊。 據說， 那不僅僅是一個包而已， 被又叫“奪命包”！
趕緊摸一摸自己的脖子， 你到底是胖了還是長了個“富貴包”——用中指去摸一摸我們的脖子後面是不是有明顯的凸起？
如果有， 你就要注意了!你可以想一想你的肩頸肌肉是不是比較僵硬緊張， 頸椎最近是否不舒服？是否有疼痛？是否會有頭暈， 頭皮發緊， 甚至會有手臂麻木的症狀？如果是的， 我希望你能夠引起重視， 認真看完， 一定會對你有所幫助。
這種情況通常是由長期不良姿勢造成的， 日常生活中人由於過度地駝背低頭， 頸椎在往前彎曲時會與第一胸椎產生一個小交匯處， 而在這種情況下， 如果繼續保持不良的姿勢低頭看手機， 或者是走路、站立的時候不注意背的挺直， 很容易讓這種情況加劇。 並且，
“富貴包”的危害
當你的脖子越來越粗， 肩膀越來越寬， 胸背越來越厚的時候——不是你胖了， 而是代謝功能下降， 淋巴堵了， 經絡不通了！ 別把富貴包不當一回事兒、省了錢害了自己。
大椎穴是一個十字路口， 會堵塞7條經絡， 膀胱經、大腸經、小腸經、三焦經、膽經、胃經。 大椎穴淤堵導致大小腦空氧空血狀態、氣血不能上於頭部。 會引起頭暈、頭痛、失眠健忘， 脫髮， 大椎淤堵同時造成左右肩周血脈不通， 腦血栓， 腦梗， 引起肩周炎， 手麻、肩部肌肉勞損。
產生原因:
1、久坐的人以及手機控、低頭族， 你是否有在生活中這樣？？？
2、或者。 。 。 。 這樣紙？
3、再或者像這樣紙？？
你知道嗎？我們的頸椎就會隨著習慣的養成和時間的積累變成這樣， 我那閨蜜是做辦公室的， 在意識到富貴包的時候已經晚了。 那時候脖子越來越粗， 肩膀越來越寬， 胸背越來越厚， 才知道那不是胖了。 開始了四處求藥的過程， 漫漫長夜都睡不著， 大家也很著急。 說來也不知道是不是“孽緣”， 她前男友帶來了個世 什麼 草 貼 什麼的， 說必須跟他和好才行。 他說就這個管用， 我們閨蜜幾個就找找， 結果真讓我們找到了；現在又美美的了， 富貴包什麼的也消失了，前男友讓我們給轟出去了。這一事情才算告一段落。我們也找了如何預防“富貴包”的形成？
在平時的生活中，我們如何進行預防富貴包呢？
1、保持正確的坐姿，不要經常低頭玩手機
2、飲食適當，加強身體鍛煉
3、適當的身體保養習慣
4、選擇益於頸部的枕頭，保持正確睡姿
5、不要久坐不動，半小時或一小時就站起來走走。
富貴包什麼的也消失了，前男友讓我們給轟出去了。這一事情才算告一段落。我們也找了如何預防“富貴包”的形成？
在平時的生活中，我們如何進行預防富貴包呢？
1、保持正確的坐姿，不要經常低頭玩手機
2、飲食適當，加強身體鍛煉
3、適當的身體保養習慣
4、選擇益於頸部的枕頭，保持正確睡姿
5、不要久坐不動，半小時或一小時就站起來走走。