肉 末 豆 角
【食材】
肉/豆角/紅米椒
生抽/生粉/蒜/糖/鹽/老抽/料酒
【步驟】
1、把剁碎的肉放在碗內, 放入料酒、生抽、鹽、生粉, 再攪拌均勻。
2、豆角切丁、紅米椒切碎、蒜切末。
3、開火, 鍋內倒油, 下肉末, 開始煸炒, 在炒的過程中加入老抽提色。 翻炒至均勻上色盛出。 (一邊炒一邊攪散, 不要讓肉末成塊)
4、起鍋放油, 放紅米椒, 蒜末炒香後加入豆角煸炒, 先放一點點水翻炒, 等水炒幹後二次加水。 (一般加入的是熱水, 可以使豆角保持清脆、翠綠)
5、再加入肉末, 翻炒, 加點糖提鮮, 翻炒等豆角熟後, 加鹽, 翻炒幾下即可出鍋了!
炒好之後豆角脆嫩, 肉末又嫩又有味!再來上幾碗飯都是不夠的。 (心疼一勺煮好的一大鍋飯)