大部分的女性都可以在懷孕時出去旅行, 只要懷孕時沒有發生併發症就可以了。 不過如果是需搭乘飛機或較長時間的旅行, 建議與你的醫生討論是否可行。 旅行時, 記得攜帶紀錄你懷孕資料(包含預產期)的書面紀錄。
懷孕初期可以出去旅遊嗎, 懷孕最安全的旅行時間懷孕初期胎兒還不穩定, 為了胎兒的安全, 不建議孕媽媽進行長途旅行。
懷孕期間, 最安全的旅行時間是懷孕中期(18-24周), 因為這段時間的流產和早產的風險是最低的。 在妊娠晚期, 最好不要離家太遠, 避免突然的變化需要馬上就醫。
懷孕初期可以出去旅遊嗎
駕車旅行如果是開車旅遊時, 請記住以下幾點:
1、配戴好安全帶, 不過不是把安全帶綁在凸出的肚子上, 讓安全帶跨過你的肚子下, 另一條安全帶跨過肚子上及乳房之間, 並將安全帶調緊。
2、無論你是否懷孕, 正確的使用安全氣囊是很重要的,
3、長途旅行時, 至少每兩個小時要上個廁所和短距離的散步, 以增加腿部的血液迴圈和降低膀胱的壓力。
駕車旅行
搭飛機旅行的建議如下:
1、在你預定機票前, 請先與航空公司確認規定, 有些航空公司不允許懷孕超過35周的孕婦搭乘
2、隨身攜帶你的預產期書面檔, 因為有些航空公司會要求查看這些資料
3、在飛行過程中, 儘量系好你的安全帶, 以防亂流。
4、當長途飛行時, 花個幾分鐘的時間散步, 以增加腿部的血液迴圈
5、盡可能的選擇靠走道的位子, 會使你較容易移動
以下的狀況請不要搭飛機旅行:
1、已經懷孕36周
2、如果你有胎盤的相關問題如胎盤前置或早產的風險
3、根據你的病史或當下的懷孕狀態, 醫生反對你旅行
搭飛機旅行