“黑暗效應”

黑暗效應（Dark Effect）在光線比較暗的場所，約會雙方彼此看不清對方表情，就很容易減少戒備感而產生安全感。在這種情況下，彼此產生親近的可能性就會遠遠高於光線比較亮的場所。心理學家將這種現象稱之為“黑暗效應”。

另外，相對來說，黑夜能夠給人一定的偽裝空間。在白天的時候，人們往往很注意自己的行為舉止，無論面對任何人，總會把自己偽裝起來，因為人是群體性、社會性的，在心理學中，這也是一種保護機制。黑夜的時候，人們的感知降到很低，就意味著更加安全，同時，黑夜的空間也讓人有了一層偽裝的空間，

這時候能夠展示自己的另一面，同時也不用擔心如同白天一般在意行為細節而導致產生的距離感。另一方面，黑夜中，雙方交談所給予的由於地位、身份等所產生的壓迫感也會降到最低，利於能夠更加愉快地交流。

加拿大多倫多大學和美國西北大學科學家將參試者隨機分為兩組，

一組置身燈光較強的房間，另一組置身燈光較暗的房間。第一項試驗中，參試者觀看一段假想廣告片，主人公因為上班遲到而可能具有攻擊性的行為。結果發現，認為廣告片主人公具有攻擊性的參與者，大多來自光線較強的房間中。第二項試驗中，研究人員讓另外兩組參試者對一組詞彙所表達的情緒感覺進行分類，如積極詞、消極詞和中立詞等。結果發現，燈光較強房間裡的參試者認為“鮮花”和“微笑”等詞彙更積極， “牙醫”和“醫學”等詞彙更消極。兩組參試者對中立詞彙的評價沒有區別。

研究人員認為，兩組參試者對情感表達的差異，與燈光下人們對熱量的感知增強有關。心理學家認為，燈光太亮更容易讓當事雙方察覺並放大對方的“攻擊性”，同時也會增強人們對情緒化言辭的敏感性。在光線比較暗的場所，雙方彼此看不太清對方的表情，戒備更少，彼此產生親近的可能性會遠遠高於光線比較亮的場所。

光線會影響人的情緒和行為。英國《每日郵報》報導，美國《消費心理學雜誌》刊登一項新研究發現，人的情感反應在較強燈光下更激烈，在光線較暗環境中，人更溫和。如果夫妻交談前調暗燈光，那麼吵架幾率就會大大降低。

在正常情況下，一般的人都能根據對方和外界條件來決定自己應該掏出多少心裡話，

特別是對還不十分瞭解但又願意繼續交往的人，既有一種戒備感，又會自然而然地把自己好的方面儘量展示出來，把自己弱點和缺點儘量隱藏起來。因此，這時雙方就相對難以溝通。而黑暗登場，對方感官失效後，自己便沒了危險，不需要偽裝，表情不需要安排，自然而然的自我流露；而自己的感官失效後，人就會變得脆弱而敏感，傾向於在黑暗中抓住同伴的安全感，這種吸附性非常強。所以說，黑暗效應就產生了。

心理學家表示，“黑暗效應”還可以解釋為什麼在燈光昏暗的酒吧和舞廳，陌生人之間比在普通場合更容易相互認識，甚至產生戀情。原因是，太明亮的光線會令人難以放鬆，從而提高警惕性和戒備心。

有個這樣的案例：有一位男子鍾情於一位女子，但每次約會，他總覺得雙方談話不投機。有一天晚上，他約那位女子到一家光線比較暗的酒吧，結果這次談話融洽投機。從此以後，這位男子將約會的地點都選擇在光線比較暗的酒吧。幾次約會之後，他倆終於決定結下百年之好。