在廈門菜市場裡的海鮮種類繁多, 但名貴不能代表全部的美味, 越日常的美味越能與心靈碰撞。
吃海鮮比較挑剔新鮮, 大家除了在臻府這樣的蒸汽餐廳吃以外,
豆豉蒸魚
材料:
金鯧魚一條, 薑片, 蔥少許, 紅辣椒一個, 豆豉, 鹽, 醬油
作法:將魚洗淨, 一邊打上2道花刀, 抹鹽至魚身, 包括肚子裡面。 醃制一小會。 薑, 蔥, 紅辣椒切絲。 支好鍋,
煎煮沙尖魚
食材:沙尖魚400g 、油、鹽、剁椒、薑末、蔥末、香菜末、白胡椒粉。
做法:
沙尖魚去鱗、去肉髒、去鰓後洗淨瀝幹, 下適量的鹽醃10分鐘左右待用, 生薑、蔥、香菜均切成末。
準備調料:湖南剁椒、白胡椒粉
熱鍋放油(比平時炒菜時稍多一點), 下處理好的沙尖魚
, 中小火煎到單面金黃的時候, 下適量的剁椒和薑末, .加入適量的熱水(水量不需完全沒過魚身)。 放入少許胡椒粉, 中火煮至湯汁基本收幹, 再下入蔥末與香菜末即可出鍋
蘿蔔鯽魚湯
材料:
鯽魚1條白蘿蔔200克大蔥白30克薑20克香菜1根料酒10毫升白胡椒粉1茶匙鹽1/2茶匙適量
做法:
鯽魚洗淨, 白蘿蔔洗淨, 去皮切塊, 大蔥洗淨切絲, 姜去皮切片, 香菜切末。 熱油鍋, 爆香大蔥絲、薑片, 下鯽魚, 煎至兩面金黃。 加入足量的水, 沒過鯽魚, 大火燒開, 轉小火, 加入料酒、白胡椒粉, 燉20分鐘。 加入蘿蔔, 再燉15分鐘, 至蘿蔔黏軟。 放鹽調味, 出鍋, 撒上香菜, 即成。
剁椒魚頭
主料:胖頭魚頭1個, 剁椒,
調料:鹽, 味精, 糖, 沙拉油, 紅油, 薑, 蔥
做法
魚頭洗淨切成兩半, 魚頭背相連, 泡紅椒剁碎, 蔥切碎, 薑塊切末, 蒜半個剁細末。 然後將魚頭放在碗裡, 抹上油。 在魚頭上撒上剁椒、薑末、鹽、豆豉、料酒。 鍋中加水燒沸後, 將魚頭連碗一同放入鍋中蒸熟(約需10分鐘)。 將蒜茸和蔥碎鋪在魚頭上, 再蒸一分鐘。
從鍋中取出碗後, 再將炒鍋置火上放油燒至十成熱, 鏟起淋在魚頭上即成。
紅燒鯉魚
主料:鮮活鯉魚1條,花生油,濕澱粉,大蔥白,醬油,松蘑,料酒,生薑,味精克,胡椒粉,辣椒面,精鹽,芝麻油。
做法
將鮮鯉魚洗淨,去鱗,去鰓,在腹剖處用刀劃開,去內臟,洗淨血沫,兩邊斜剞幾刀。
松蘑水發後,洗淨泥沙,去蒂根,大蔥去皮,洗淨,均切成細絲;生薑洗淨,去皮,切成片。鍋內放入花生油,旺火燒熱,稍次序卻時,將整條鯉魚下鍋煎成兩面成黃色,再烹入料酒,再依次放入辣椒面、松蘑絲、精鹽、醬油、薑片、燒開,改小火燜熟,再放入蔥白、味精、勾芡,加入芝麻油、胡椒粉,入盤,即可。
檸檬清蒸魚
材料
鮮魚1條、大蒜(剁碎)、紅辣椒(切碎)、芫茜(香菜)、/鹽/酒各少許調味料-魚露/糖各1湯匙青檸汁、冷開水湯匙
做法
鮮魚洗淨,尤其洗乾淨魚肚和鰓位置,擦上鹽及淋上少許酒去腥。用廚紙將魚擦乾,放入鑊中,以大火隔水蒸9至10分鐘。將蒜茸、紅辣椒碎與調味料拌勻成醬汁。魚蒸熟後,倒走蒸魚水,淋上醬汁,撒下芫茜(香菜)即成。
紅燒鯉魚
主料:鮮活鯉魚1條,花生油,濕澱粉,大蔥白,醬油,松蘑,料酒,生薑,味精克,胡椒粉,辣椒面,精鹽,芝麻油。
做法
將鮮鯉魚洗淨,去鱗,去鰓,在腹剖處用刀劃開,去內臟,洗淨血沫,兩邊斜剞幾刀。
松蘑水發後,洗淨泥沙,去蒂根,大蔥去皮,洗淨,均切成細絲;生薑洗淨,去皮,切成片。鍋內放入花生油,旺火燒熱,稍次序卻時,將整條鯉魚下鍋煎成兩面成黃色,再烹入料酒,再依次放入辣椒面、松蘑絲、精鹽、醬油、薑片、燒開,改小火燜熟,再放入蔥白、味精、勾芡,加入芝麻油、胡椒粉,入盤,即可。
檸檬清蒸魚
材料
鮮魚1條、大蒜(剁碎)、紅辣椒(切碎)、芫茜(香菜)、/鹽/酒各少許調味料-魚露/糖各1湯匙青檸汁、冷開水湯匙
做法
鮮魚洗淨,尤其洗乾淨魚肚和鰓位置,擦上鹽及淋上少許酒去腥。用廚紙將魚擦乾,放入鑊中,以大火隔水蒸9至10分鐘。將蒜茸、紅辣椒碎與調味料拌勻成醬汁。魚蒸熟後,倒走蒸魚水,淋上醬汁,撒下芫茜(香菜)即成。