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傷風感冒該怎麼辦

傷風感冒該怎麼辦1、傷風感冒該怎麼治療

1.1、藥物治療

西藥感冒藥主要由三類成分組成,一類是抗病毒治療藥物,如複方胺酚烷胺、金剛乙胺,二類是對症治療藥物,如解熱鎮痛藥對乙醯氨基酚,可以緩解發燒、周身酸痛和頭痛症狀,鹽酸偽麻黃堿能消除鼻黏膜充血水腫,治療鼻塞,抗過敏藥馬來酸氯苯那敏減輕打噴嚏、流淚,氫溴酸右美沙芬減輕咳嗽。 三類是抗生素藥物,主要用於感冒或流感繼發的細菌感染,如扁桃體炎、細菌性肺炎等。 西藥處方:尼克、泰諾、感康、康泰克。

1.2、刮痧療法

刮穴位:用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發紅發熱,然後喝一碗熱薑糖水,約15分鐘後便大汗淋漓。 汗後周身輕鬆舒適,此時注意免受風寒,感冒很快痊癒。

1.3、按摩手法

擦迎香:早晨起床或晚上睡覺前,用雙手大魚際(拇指掌側肌肉豐厚處)在鼻翼兩旁的迎香穴處反復擦動200次。

摩百會:取坐位,用掌心蓋在頭頂中央的百會穴上,慢慢摩動2分鐘左右。

擦湧泉:取坐位,用小魚際(小指掌側肌肉豐厚處)在腳心的湧泉穴摩擦1分鐘。

2、傷風感冒的治療偏方

2.1、生薑紅糖茶

做法:將兩種材料準備好之後用開水進行沖泡,然後代替茶水進行飲用。

功效:具有很好的驅散風寒的作用,非常適合風寒感冒的患者服用。

2.2、蔥白粥

做法:將生薑搗爛,糯米洗乾淨之後放入鍋中熬粥;等到粥熬好之後加入搗爛的生薑、蔥白還有米醋,攪拌均勻之後就可以服用了。

功效:能夠很好的驅散風寒,還能夠促進風寒感冒患者快速恢復健康,遠離疾病。 身體健康的人群服用之後還能夠增強身體抵抗力。

2.3、蔥醋粥

做法:將蔥白清洗乾淨,然後切段備用;將大米洗乾淨;將蔥白放入鍋中加入清水進行熬煮,水開之後加入大米進行熬粥;等到粥煮熟之後加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。

功效:這道食譜建議每兩天服用一劑,一天服用一兩次,堅持服用兩劑就可以了。

具有很好的發汗解表的作用,特別適合小孩出現風寒感冒的時候服用。

3、傷風感冒吃什麼好

3.1、大蒜

大蒜是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種,所含的大蒜素具有消炎作用,能抑制和殺滅多種細菌和病毒。

3.2、瘦肉

瘦肉、家禽、魚類和貝類食物中含有優質蛋白和豐富的鈣、鐵、鎂、鋅等營養元素。 其中鐵元素易被人體吸收,如果人體內的鐵元素含量維持在良好水準,能夠提高機體的免疫力。 另外一種重要營養元素鋅,可啟動人體內對抗病毒感染的白細胞,並增強細胞活力。

3.3、綠茶

綠茶不但提神清心、護齒明目,所含的抗氧化劑還有助於增強人體的免疫功能,抵抗病毒細菌的侵襲。

3.4、草莓、柑橘、甜椒、西蘭花

維生素C有抗氧化和提升機體免疫力的功效,如果感冒患者每天攝取大量的維生素C,可減輕感冒症狀,縮短病程。 草莓與柑橘能夠生津止渴、利咽止咳並富含維生素C,每天只需食用五六顆草莓或者一個柑橘就可以滿足人體一天所需的維生素C,是物美價廉的抗感冒武器。

傷風感冒有什麼症狀

風寒感冒起病較急,發熱,畏寒,甚至寒戰,無汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,頭痛,周身酸痛,食欲減退,大小便正常,舌苔薄白等。

風熱感冒主要表現為發燒重,但畏寒不明顯,鼻子堵塞、流濁涕,咳嗽聲重,或有黃痰粘稠,頭痛,口渴喜飲,咽紅、幹、痛癢,大便幹,小便黃,檢查可見扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌質紅,脈浮而快。

傷風感冒不能吃什麼

1、鹹寒食物

有中醫曾認為類似鹹魚,鹹菜等醃制的食品內含有高度的鹽,食用後容易導致一些疾 病的病變部位戳膜血管收縮,從而導致加重鼻塞和咽喉腫痛的不適症狀,容易產生痰,刺激局 部引起咳嗽加劇。尤其是風寒型感冒患者應禁忌咸寒食物。

2、甜膩食物

甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜點心,以及炸雞、炸鴨、烤鴨、臘肉、熏肉等燒烤煎炸 食物能妨礙脾、胃正常運化,使痰濕相應滋生,咳嗽、咳痰的症狀難以消除,發病期應禁食。

3、辛辣食物

如辣椒、辣醬、狗肉、朗椒粉、芥末等昧辛性熱的食物易傷氣灼津,助火生痰,使痰 不易咳出。火性炎上,使頭痛、鼻塞症狀加重。尤其是風熱型感冒患者應禁忌辛辣食物。

4、興奮食物

酒中的酒精、濃茶和咖啡中的咖啡因能使人興奮,增加能量和營養素消耗,使抵抗力 減弱,不利於康復,且濃茶中的茶鹼還能降低解熱藥的效用,故感冒病人應忌食興奮食物。

傷風感冒不能吃什麼

1、鹹寒食物

有中醫曾認為類似鹹魚,鹹菜等醃制的食品內含有高度的鹽,食用後容易導致一些疾 病的病變部位戳膜血管收縮,從而導致加重鼻塞和咽喉腫痛的不適症狀,容易產生痰,刺激局 部引起咳嗽加劇。尤其是風寒型感冒患者應禁忌咸寒食物。

2、甜膩食物

甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜點心,以及炸雞、炸鴨、烤鴨、臘肉、熏肉等燒烤煎炸 食物能妨礙脾、胃正常運化,使痰濕相應滋生,咳嗽、咳痰的症狀難以消除,發病期應禁食。

3、辛辣食物

如辣椒、辣醬、狗肉、朗椒粉、芥末等昧辛性熱的食物易傷氣灼津,助火生痰,使痰 不易咳出。火性炎上,使頭痛、鼻塞症狀加重。尤其是風熱型感冒患者應禁忌辛辣食物。

4、興奮食物

酒中的酒精、濃茶和咖啡中的咖啡因能使人興奮,增加能量和營養素消耗,使抵抗力 減弱,不利於康復,且濃茶中的茶鹼還能降低解熱藥的效用,故感冒病人應忌食興奮食物。

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