我能到西藏旅遊嗎？去西藏旅遊對身體有什麼要求啊？這是很多人來西藏前都會擔憂的問題。 其實西藏高原沒有大家想像的那麼艱不可達，
以下是青藏鐵路公司拉薩站發佈的《高原旅行提示》對去西藏旅遊者身體狀況的一些要求， 明確列出了以下6類人群不適合到海拔3000米以上的地方旅行：
1、各種器質性心臟病， 顯著心律失常或靜息心律>100次/分。 高血壓II期以上， 各種血液病， 腦血管疾病。
2、慢性呼吸系統疾病， 中度以上阻塞性肺疾病， 如支氣管哮喘， 支氣管擴張， 肺氣腫， 活動性肺結核， 塵肺病。
3、糖尿病未獲控制；癔病、癲癇、精神分裂症。
4、現患重症感冒、上呼吸道感染， 體溫在38度以上或體溫在38度以下、但全身呼吸道症狀明顯者， 在病癒以前， 應暫緩進入高原。
5、曾確診患過高原肺水腫、高原腦水腫、血壓增高明顯的高原高血壓症、高原心臟病及高原紅細胞增多症者。
6、高危孕婦女。
溫馨提示：
如果平時有習慣鍛煉身體的遊客進藏一個星期前應該停止鍛煉身體， 讓身體機能恢復平衡；進藏前如果對自己的身體狀況沒什麼瞭解的建議去醫院檢查；為了預防高反， 進藏前可以提前一個星期吃一些抗高反的藥， 例如紅景天、高原安。
從以上的對“去西藏旅遊對身體的要求”的一些介紹， 大家應該明白只要你沒有患嚴重疾病， 大部分人來西藏是沒什麼問題的， 在拉薩的街頭隨處可見高齡的遊客， 帶著一顆輕鬆的心出發吧， 開啟一段美妙的旅程。
我是2012年去的西藏， 因為熱愛， 所以選擇留下， 如果你有機會來西藏， 歡迎來我家做客， 關於西藏的事情都可以諮詢我，
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