年底了， 又到了改寫年終計畫和明年總結的時候。
最近的我情緒很崩潰， 所以儘量嘗試著去做一些自我治癒的事情， 比如建立點小的儀式感， 確定一些特殊的日子， 為每個特別的日子， 做一件特別的事。
可以是一起看場話劇。
可以是一起遛狗。
可以是一個人去做個SPA。
可以是寫下， 我想去泡個溫泉， 這個當做一個小小心願。
所有在大城市生活的人都有壓力。
爆發， 很多時候都因為最後一根稻草。
壓垮我的， 是臨時加進來的一個專訪， 怎麼拒絕都無效。
被強迫做事， 即便再喜歡也會產生極大的逆反和厭惡。
原本喜歡的事， 在一瞬間變成了可憎的， 那才是最可怕的。
少年時代我很喜歡把壓力寫出來。
後來我習慣把壓力找個傾訴。
漸漸的， 我習慣把壓力放在心裡。
遇到一個大四的妹子急迫的問我， 我該不該放棄這份工作？
說自己目前的工作就是個打雜的， 沒個三四年熬不出頭， 家裡催她回家， 她覺得自己迷茫。
每天忙成一個陀螺， 累成狗， 如果眼淚能拯救自己， 她應該拯救自己一萬次了。
如果工作就是生不如死， 那幹嘛要工作？
這姑娘走向社會的第一課遇到的就是破滅。
她其實不是擔心熬不到頭， 而是擔心這樣的苦日子沒個頭……
我想， 我年輕的時候也會這樣想過。
害怕每天都一樣， 都重複， 都辛苦， 都很累。
覺得這樣的日子別說熬一個年，
最後我狠下心問了她幾個問題。
這個工作是你喜歡的麼？如果不喜歡， 你喜歡什麼？如果你也不知道自己喜歡什麼？你打算從什麼工作開始下手？
現在的你離開這個工作， 找得到同等薪水的工作麼？
父母讓你回老家， 你喜歡回去麼？
問了這三道題之後， 我做了一個簡單的假設， 如果你沒什麼選擇， 沒地方可去， 那麼請你熬下去……
所謂的工作經驗， 除了時間之外， 首先要是心態。
有了心態之後， 你才能嘗試去總結， 把總結換成提升， 最後才能得到經驗。
工作經驗不是熬一年就能長在自己身上的。
換句話說， 即便你是一個貼發票的， 有了貼了一年依舊是一個貼發票的。
你如果心態平復了，
使用什麼膠發票最憑證， 是點點膠？是膠水？是膠棒？你試驗過了什麼？
周幾交發票上去財務能最快審批完？
怎麼迅速做好發票分類？
你看， 前一種就是在機械應付工作， 後一種就是平復了心態之後產生的價值和輸出。
每次鬱悶， 壓力大的時候， 我都會寫出來， 然後後面跟著寫出辦法。
這一點是我在職場打拼了十多年， 學會的僅有的一招。
月薪兩千的人和月薪兩萬的人承擔的壓力是不一樣的， 但是面對的痛苦有時候是相同的。
職場也好， 人生也罷， 痛苦有時候是一個常態。
你不可能永遠活在校園裡， 有人送錢供你消費， 你也不可能總是不考慮房租水電，
那些你看到的光鮮亮麗的人， 他們承擔的痛苦和壓力不會比你少。
有一天你走到那個位置， 你承擔的或許是比今天大幾十倍甚至上百倍的壓力。
只是不同的是， 你痛苦的時候， 不知道怎麼扛過去。
他們痛苦的時候， 會嘗試找一些辦法。
我在結尾對姑娘說， 大四是走入職場的一個預熱。
你覺得才畢業覺得工作輕鬆是一件好事麼？
畢業一年就順風順水的加薪升職， 你畢業前做了這樣的準備麼？
人生很辛苦， 只是有的人把辛苦放在了前面， 有的人把辛苦放在了後面。
我們都是普通人， 有的人甚至拼盡了一身力氣， 才勉強過上了普通人的生活， 那麼你憑什麼， 一畢業就得到眷顧？
難過的時候，
誰不是一邊喪又一邊燃地活著？
我沒比你堅強多少。
摸頭。
年底了， 希望大家開心。
小心翼翼地幸福~
來吧：
評論裡寫下你的小確喪， 寫下之後， 好好活著。