導言
俗話說：“牙痛不是病， 痛起來真要命”。 牙痛為口腔疾患中常見的症狀， 牙周炎、齲齒、牙髓炎、三叉神經痛等都可以引起牙痛。 中醫裡有兩個腧穴治療牙痛很出名——頰車和合穀。 那麼除了這兩個穴位還有哪些治牙痛效果較好的穴位呢？在今天的推送裡就來具體解析一下治牙痛的幾個穴位。
頰車穴——緩解牙痛、面神經麻痹頰車穴
腧穴定位
位於面頰部， 下頜角前上方約 1 橫指（中 指）， 當咀嚼時咬肌隆起， 按之凹陷處。
【十三鬼穴之一】
十三鬼穴是古代治療癲狂、癔病、精神分裂症等精神疾患的十三個經驗效穴，
本穴氣血物質循胃經輸送給頭部， 如同有車載一般， 故名頰車。
按摩手法
【按壓法】
將雙手拇指各自放於同側面部頰車穴， 由輕漸重按壓約 l ～ 2 分鐘， 每日3～ 4 次。 或用食指或中指指腹按壓頰車穴 5 秒鐘後放鬆， 重複 10 次， 以有酸脹感為度。
【揉按法】
將雙手拇指各自放於同側面部頰車穴， 揉或按 100 次。 或用中指按住腧穴， 由輕漸重揉按 1 ～ 2 分鐘。
【注意事項】
按摩時手法宜輕柔和緩， 以酸脹為度。
按摩功效：
按摩頰車穴有行氣通絡止痛的功效， 主治口歪、牙痛、頰腫、口噤不語。 現代常用於治療面神經麻痹、三叉神經痛、顳頜關節炎、腮腺炎等。
翳風穴——面癱、耳聾、耳鳴都能管翳風穴
腧穴定位
在耳垂後方， 當乳突與下頜角之間的凹陷處。 取穴時， 頭部偏向一側， 將耳垂下壓， 其所覆蓋範圍中的凹陷處即是。
【三焦經、膽經交會穴】
翳風穴為手少陽三焦經、足少陽膽經的交會穴。 三焦經繞耳部而行， 膽經走頭、耳部， 本穴為這兩條經絡的匯合之處， 具有活血通絡、聰耳通竅的功效， 可用於治療頭暈、頭痛、耳鳴、耳聾、口眼歪斜等病症， 現代常用於治療面神經麻痹、腮腺炎、神經性耳聾、三叉神經痛等。
“翳”， 原指羽扇， 用作遮掩。 穴在風池之前耳根部， 為耳垂所掩蔽， 故名。
按摩手法
【點揉法】
將拇指放在翳風穴處， 早晚各進行 5～10 分鐘的點穴按摩揉壓。 耳鳴者可以每隔 2 小時， 點揉翳風穴一次。
【揉按法】
將食指伸直， 食指指腹分別按在同側翳風穴上，
【按壓法】
用雙手拇指或食指緩緩用力按壓翳風穴， 緩緩吐氣；持續數秒， 再慢慢放手， 如此反復操作。
【注意事項】
按摩翳風穴至感覺酸脹為度。
按摩功效：
按摩翳風穴有開竅聰耳、疏風通絡、散內泄熱的功效， 主治頭面五官科疾病：耳聾 耳鳴、頭痛牙痛、腮腺炎、下頜關節炎、口眼歪斜、笑肌麻痹、甲狀腺腫、面神經麻痹 （俗稱面癱）。
合穀穴——頭面痛症的剋星
《雜病穴法歌》上記載：“牙風面腫頰車靈， 合穀臨泣瀉不數。 ”合谷與頰車遠近相應， 常用來治牙痛面腫與口眼歪斜。 尤其是按摩頰車穴， 對於速止下齒牙痛非常有效。
合穀， 別名虎口， 其獨特的神效在於止痛， 特別是止頭面部的痛症。 如《靈樞 · 雜病》上說：“齒痛……惡清飲， 取手陽明。”《針灸甲乙經》上也說：“齒齲痛，合穀主之。”四總穴歌中有“面口合穀收”，是說合穀穴具有疏調面部經氣，善治頭面、五官部（如頭、面、耳、目、口、齒、喉、鼻）病症功效。同時，合穀穴還可以緩解上肢、頸部、上腹部等部位的疼痛。
合穀穴
腧穴定位
位於手背第 1、2 掌骨間，將一手的拇指橫紋放在另一手的虎口沿上，屈拇指時指端處即為合穀穴。
【一針合穀效如神】
合谷為手陽明大腸經的原穴，為臟腑經氣駐留的部位，與三焦有密切關係。其循行向上出於頸椎“手足三陽經聚會處”，是調整人體氣血功能，開達上焦的要穴，故為四總穴之一。《玉龍歌》有“頭面縱有諸樣證，一針合穀效如神”之說。針刺雙合穀穴，可緩解心絞痛及含服硝酸甘油片後出現的副反應（劇烈頭痛、潮紅、嘔吐）。
合穀穴的位置在大拇指和食指的虎口間，拇指食指像兩座山，虎口似一山谷，合穀穴在其中故名。
按摩手法
【按法】
將拇指指端按在合穀穴上，用力深壓撚動。用於止痛時，力量可以大些，沒有副作用和危險，以感到酸脹且能夠忍受為度。注意左側牙痛，按摩右側合穀穴；右側牙痛，按摩左側合穀穴，力度以能忍受的疼痛為宜。
【揉法】
將拇指指腹放在合穀穴上，做輕柔和緩的揉動。
【一指禪推法】
把拇指指端放在合穀穴處，以腕關節擺動，帶動拇指做左右擺動。
【點法】
把拇指指端按在合穀穴上，伸直拇指壓而點。
【掐法】
以拇指與食指相對，食指置於掌心，拇指指端置於合穀穴，用力按壓。
【注意事項】
按摩時動作要穩，用力由外向內，由輕至重，以局部有酸麻脹感為度，孕婦禁按。每天按壓 3～5 次，每次 5～7 分鐘。
按摩功效：
合穀穴具升而發散、輕清達表之性，既可發汗解表、祛風止痛，又可固表止汗的雙向性作用，有清熱解毒、瀉肺退燒、醒腦開竅、通調腸胃、鎮靜安神、舒筋活絡、調氣活血、鎮痛消腫、開鬱下胎等功能，對頭痛、牙痛、咽喉腫痛、目赤腫痛、鼻衄、耳聾、面癱、面腫等頭面五官諸症均有治療作用，並可用於外感頭痛、惡寒發熱、無汗或多汗等症。
少海穴——善治多種精神疾病少海穴
腧穴定位
屈肘，當肘橫紋內側端與肱骨內上髁連線的中點處。屈肘，在肘橫紋尺側紋頭凹陷處取穴。
【心經合穴】
少海穴是手少陰心經合（水）穴，是心經脈氣彙聚之處，可理氣通絡、益心安神、降濁升清。曲池穴屬手陽明大腸經合穴，有助於降壓。少海、曲池兩穴皆為合穴，一陰一陽，針灸上曲池透少海可平肝瀉火，從而達到平衡陰陽、治高血壓的目的。所以，高血壓患者可以將兩穴一起按。
少，少陰經之意，水之意；海，大 之意，為諸川之匯，深闊無量。心經經水 在此穴匯合。又因本穴治症，極為夏雜， 牽及多經之病，有如眾症來歸者，故名。
按摩手法
【指壓法】
用食指或中指按壓少海穴2～3 分鐘。
【指掐法】
將左手拇指的指尖放在右側的少海穴上，適當用力地掐按 1 分鐘左右。然後照此方法用右手掐按左側的少海穴。此法可通絡止痛。
【掐按法】
中醫認為，牙痛多由風火、風寒、胃熱、虛火等原因所致，可用通經活絡等方法緩解。牙痛患者可取坐位或站位，全身放鬆，雙眼平視前方或微閉，將呼吸調勻，靜息1 ～ 2 分鐘。然後進行按摩，可先指掐合穀穴 1 分鐘左右，再掐按少海穴 1 分鐘左右。有通絡止痛之功。
【注意事項】
按摩力度以自感局部有酸、麻、脹、痛感為度，不可太用力。
按摩功效：
按摩少海穴可以理氣通絡，寧心安神，主治心前區疼痛、肋間神經痛、手臂麻木、手顫、癔症、神經衰弱、健忘、精神分裂症。
其他功效大集合
1.按摩頰車穴消臉腫：按摩頰車穴可使內外上下皆無滯塞，美容，改善牙齒的咀嚼能力。當臉頰出現浮腫時，可用這個動作去除：用兩手的食指關節，用力壓揉兩頰的頰車穴，也就是咬肌的位置（如果不知道咬肌在哪兒，可以用力咬牙，在臉頰上從嘴角到耳垂之間鼓起的地方就是，壓下去會感覺到很酸痛）。這個動作還有清胃熱的作用，可幫助緩解牙齦腫痛。
2.按揉翳風穴防治老年癡呆：張口，用雙手拇指或食指指腹緩緩用力按揉翳風穴 1～3 分鐘。可改善基底動脈供血情況，可預防或減緩老年癡呆的進程。
3.大蒜貼敷合穀穴治扁桃體炎：將大蒜（ 紫皮者佳 ） 搗爛如糊狀，敷於雙虎口合穀穴處，時間1～3 小時，以局部皮膚發癢為度。
4.按摩少海穴緩解手顫：對於周圍神經病變所致的手臂麻木，帕金森病所致的手部不自主顫動等症狀，每天堅持點按少海穴兩次，可以起到減輕麻木、緩解震顫的效果。
取手陽明。”《針灸甲乙經》上也說：“齒齲痛，合穀主之。”四總穴歌中有“面口合穀收”，是說合穀穴具有疏調面部經氣，善治頭面、五官部（如頭、面、耳、目、口、齒、喉、鼻）病症功效。同時，合穀穴還可以緩解上肢、頸部、上腹部等部位的疼痛。合穀穴
腧穴定位
位於手背第 1、2 掌骨間，將一手的拇指橫紋放在另一手的虎口沿上，屈拇指時指端處即為合穀穴。
【一針合穀效如神】
合谷為手陽明大腸經的原穴，為臟腑經氣駐留的部位，與三焦有密切關係。其循行向上出於頸椎“手足三陽經聚會處”，是調整人體氣血功能，開達上焦的要穴，故為四總穴之一。《玉龍歌》有“頭面縱有諸樣證，一針合穀效如神”之說。針刺雙合穀穴，可緩解心絞痛及含服硝酸甘油片後出現的副反應（劇烈頭痛、潮紅、嘔吐）。
合穀穴的位置在大拇指和食指的虎口間，拇指食指像兩座山，虎口似一山谷，合穀穴在其中故名。
按摩手法
【按法】
將拇指指端按在合穀穴上，用力深壓撚動。用於止痛時，力量可以大些，沒有副作用和危險，以感到酸脹且能夠忍受為度。注意左側牙痛，按摩右側合穀穴；右側牙痛，按摩左側合穀穴，力度以能忍受的疼痛為宜。
【揉法】
將拇指指腹放在合穀穴上，做輕柔和緩的揉動。
【一指禪推法】
把拇指指端放在合穀穴處，以腕關節擺動，帶動拇指做左右擺動。
【點法】
把拇指指端按在合穀穴上，伸直拇指壓而點。
【掐法】
以拇指與食指相對，食指置於掌心，拇指指端置於合穀穴，用力按壓。
【注意事項】
按摩時動作要穩，用力由外向內，由輕至重，以局部有酸麻脹感為度，孕婦禁按。每天按壓 3～5 次，每次 5～7 分鐘。
按摩功效：
合穀穴具升而發散、輕清達表之性，既可發汗解表、祛風止痛，又可固表止汗的雙向性作用，有清熱解毒、瀉肺退燒、醒腦開竅、通調腸胃、鎮靜安神、舒筋活絡、調氣活血、鎮痛消腫、開鬱下胎等功能，對頭痛、牙痛、咽喉腫痛、目赤腫痛、鼻衄、耳聾、面癱、面腫等頭面五官諸症均有治療作用，並可用於外感頭痛、惡寒發熱、無汗或多汗等症。
少海穴——善治多種精神疾病少海穴
腧穴定位
屈肘，當肘橫紋內側端與肱骨內上髁連線的中點處。屈肘，在肘橫紋尺側紋頭凹陷處取穴。
【心經合穴】
少海穴是手少陰心經合（水）穴，是心經脈氣彙聚之處，可理氣通絡、益心安神、降濁升清。曲池穴屬手陽明大腸經合穴，有助於降壓。少海、曲池兩穴皆為合穴，一陰一陽，針灸上曲池透少海可平肝瀉火，從而達到平衡陰陽、治高血壓的目的。所以，高血壓患者可以將兩穴一起按。
少，少陰經之意，水之意；海，大 之意，為諸川之匯，深闊無量。心經經水 在此穴匯合。又因本穴治症，極為夏雜， 牽及多經之病，有如眾症來歸者，故名。
按摩手法
【指壓法】
用食指或中指按壓少海穴2～3 分鐘。
【指掐法】
將左手拇指的指尖放在右側的少海穴上，適當用力地掐按 1 分鐘左右。然後照此方法用右手掐按左側的少海穴。此法可通絡止痛。
【掐按法】
中醫認為，牙痛多由風火、風寒、胃熱、虛火等原因所致，可用通經活絡等方法緩解。牙痛患者可取坐位或站位，全身放鬆，雙眼平視前方或微閉，將呼吸調勻，靜息1 ～ 2 分鐘。然後進行按摩，可先指掐合穀穴 1 分鐘左右，再掐按少海穴 1 分鐘左右。有通絡止痛之功。
【注意事項】
按摩力度以自感局部有酸、麻、脹、痛感為度，不可太用力。
按摩功效：
按摩少海穴可以理氣通絡，寧心安神，主治心前區疼痛、肋間神經痛、手臂麻木、手顫、癔症、神經衰弱、健忘、精神分裂症。
其他功效大集合
1.按摩頰車穴消臉腫：按摩頰車穴可使內外上下皆無滯塞，美容，改善牙齒的咀嚼能力。當臉頰出現浮腫時，可用這個動作去除：用兩手的食指關節，用力壓揉兩頰的頰車穴，也就是咬肌的位置（如果不知道咬肌在哪兒，可以用力咬牙，在臉頰上從嘴角到耳垂之間鼓起的地方就是，壓下去會感覺到很酸痛）。這個動作還有清胃熱的作用，可幫助緩解牙齦腫痛。
2.按揉翳風穴防治老年癡呆：張口，用雙手拇指或食指指腹緩緩用力按揉翳風穴 1～3 分鐘。可改善基底動脈供血情況，可預防或減緩老年癡呆的進程。
3.大蒜貼敷合穀穴治扁桃體炎：將大蒜（ 紫皮者佳 ） 搗爛如糊狀，敷於雙虎口合穀穴處，時間1～3 小時，以局部皮膚發癢為度。
4.按摩少海穴緩解手顫：對於周圍神經病變所致的手臂麻木，帕金森病所致的手部不自主顫動等症狀，每天堅持點按少海穴兩次，可以起到減輕麻木、緩解震顫的效果。