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長壽男人的六個特質

健康長壽是我們每個人的心願, 而影響壽命的因素有很多, 那麼男性朋友健康長壽有哪些特徵呢?下面就給大家說說長壽男人所具備的六大特質!

1.手腳厚實

手掌腳掌厚實且明潤有光澤的人, 通常都是腎、脾胃等功能健康強大, 天生身體的底子就很不錯, 對疾病有更好的抵抗力。

2.矮個子

有關研究表明, 矮個男人更長壽, 那些身高在1.57米以下的男生最長壽。 個子較矮的男性更容易形成較低的血液胰島素水準, 並且不太可癌症。

3.手握力大

研究人員發現, 握力大的長者不但身體強健, 體內各個器官正常運行,

而且反映人的骨密度更高, 人也就更長壽。

4.眉毛秀

傳統醫學《內經》上說:“美眉者, 是太陽之脈血氣多;惡眉者, 血氣少”。 也是說, 眉毛濃密、粗長、潤澤, 反映了血氣旺盛, 身強力壯, 代表著長壽。 反之, 眉毛稀短、枯脫, 反映了血氣不足, 體弱多病, 代表著身體不好。 所以, 如果眉毛濃淡恰好, 粗細適中, 秀而彎彎, 整齊有光, 眉尾微垂, 這樣的眉毛都代表著長壽。

5.大鼻子

中醫認為鼻子的外形由胃經所主, 鼻孔由肺經所主。 肺氣足人就有魄力;同時, 脾胃好, 後天足, 吃得就多, 所以一個人就更加長壽。

6.肌肉強壯

瑞士科學家團隊曾對一百萬名男性進行長達二十七年的調查, 結果發現, 擁有更強壯肌肉的男性死亡率更低, 壽命也會更長。 中年以後,

男性的肌肉與力量會逐漸流失, 肌肉的流失會使身體代謝功能下降, 脂肪更容易囤積, 血壓、血糖和血脂也會因此升高。 而肌肉強壯的男性更加可以抵抗肌肉流失。 因此身體機能將放慢衰老步伐, 壽命也會更長。

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