電腦前坐久了、電視看多了都會讓眼睛又酸又澀， 幹幹地真難受。 今天來介紹幾種能緩解酸澀的方法……
眯一會
眼睛酸就是眼睛疲勞了， 跟身體一樣需要休息。
視線離開螢幕， 靠著椅背眯著眼睛差不多10分鐘， 順便伸伸懶腰讓身體放鬆， 在舒展姿勢的時候眼睛也得到了放鬆， 會覺得好多了的。
站起來， 眺望遠處
不要坐位置上， 去窗邊， 眼睛往上稍抬的姿勢眺望遠方， 看向有綠色植物的地方， 越寬廣的綠色面積對眼睛解除疲勞越好。
做保健操
閉上眼睛， 雙手的四個指頭併攏， 輕輕地壓在眼皮上旋轉按摩。
做10分鐘即可。 完畢後手指按在太陽穴位置繼續按摩， 眼睛疲勞很容易消的哦， 眼睛不疲勞了， 自然不會酸澀。
滴眼藥水
買抗疲勞的眼藥水，