人有6年時間在做夢， 睡覺占去一個人一生三分之一的時間， 睡覺也是人的生命活動不可缺少的重要組成部分。 下面關於睡覺的10個冷知識， 你都知道嗎？
1、睡覺長期打鼾的人可以借助上顎-咽喉塑膠來治療。 這是一種外科介入方法， 治療後人的上顎和咽喉的軟組織被拉伸從而避免再打鼾。 不過這種治療方法產生的副作用可讓人的音色發生改變。
2、調查發現， 人們最為傳統的對抗失眠的辦法就是數數， 但這並不太有效。
3、美國每年有10萬例交通事故是由於司機在方向盤前打盹造成的
4、科學家們歷時6年對數百萬萬年人的調查研究顯示， 每天睡覺6-7小時的人平均壽命要比那些每天睡覺達8小時的人長。
5、1964年， 17歲的倫迪-加爾德內爾曾連續264小時零12分鐘不睡覺， 創下一項世界紀錄。 之後他曾連續睡眠達15小時。
6、印度有一對申請離婚的穆斯林夫婦提出的離婚理由是丈夫在夢中連喊了三次「塔拉克」， 這個詞在阿拉伯語中的意思就是「離婚」。 而根據伊斯蘭教的規定， 說三次「塔拉克」就等於真正離婚。
7、專家們研究發現， 叫醒夢游病患者很危險的說法沒有任何證據。 相反， 如果夢游病患者在爬屋頂或有其它非常舉動時不叫醒他(她)更危險。
8、鯨魚和海豚具有半邊大腦處於睡眠狀態的本領。 這兩種動物的兩個大腦半球可以輪換睡眠， 以便於它們在睡覺時繼續遊動和呼吸。
9、科學家們提供的統計資料顯示， 人的一生中平均有6年時間都在做夢。
10、睡眠恐懼症是一種病，