不知道什麼時候開始蹦迪、唱K、通宵玩樂已經不是90後的常態生活名詞了。 當聽說最早的一批90後已經面臨著“中年危機”， 需要常備防脫洗髮水和枸杞泡茶的保溫杯的時候， 本寶寶的內心真的是拒絕的！只有年紀大了才發現這些都是真的！80後被叫阿姨很正常， 但是很多90後小姐姐出門常常被叫阿姨就有點紮心了， 特別是有些80後看上去都被人們叫姐姐的， 90後卻要被叫阿姨， 就更“紮心”
經常被叫阿姨的90後小姐姐們， 要好好看看你們為什麼會被叫阿姨， 皮膚暗黃， 鬆弛下垂， 眼袋腫脹， 面容憔悴， 一旦出現此類狀況， 這是代謝能力下降、鎖水能力下降的表現， 說明你皮膚狀態已經開始走下坡路， 這個時候就應該要趕緊開始抗衰老了。
如今已過立冬“紅棗枸杞保溫杯， 秋褲棉襖養生茶”， 扔掉碳酸飲料這些東西讓你喝出好氣色。
第一款 陳皮冰糖雪梨水
製作方法：水燒開後放入少許陳皮煮20分鐘， 撈出陳皮和浮沫， 雪梨切塊放入鍋中加入適量冰糖， 大火煮15分鐘。
冬季霧霾天氣比較多， 室內空調又充足喉嚨會很幹很不舒服。 陳皮冰糖雪梨水可緩解喉嚨幹疼， 潤肺止咳， 雪梨比較寒涼但加入陳皮後脾胃虛寒的人也可以放心食用啦！
第二款 黑芝麻核桃粉
黑芝麻具有滋肝補腎的功效， 核桃可以補腦益智， 吃這2種會對頭髮特別好。 磨成粉每天早晚吃一次對陰虛的身體有很好的改善作用。
第三款 用紅酒來變美真是太靠譜了！
常喝紅酒不僅能活絡血脈滋補身體， 還能預防乳腺癌， 在美容方面在好處多多， 甚至可以直接外用在皮膚上。 紅葡萄酒中含有大量的多酚類抗氧化物， 可以對抗自由基， 從而達到抗衰老的作用。
第四款 黑枸杞茶抗氧化防衰老
黑枸杞被譽為花青素之王， 具有很強的抗氧化功能，
1.黑枸杞10克， 放到100ml的杯子中， 往杯子裡倒入3分之二的水.水溫不要超過50度.， 過2分鐘以後即可使食用.， 一杯水可以沖泡4次.
運動起來讓肌膚逆生長
其實適當地運動能給皮膚帶來很多好處~你可以平時做些有氧運動，促進人體的新陳代謝，皮膚的血液迴圈也會更通暢，面部才能更加紅潤有光澤。
其實適當地運動能給皮膚帶來很多好處~你可以平時做些有氧運動，促進人體的新陳代謝，皮膚的血液迴圈也會更通暢，面部才能更加紅潤有光澤。