漂亮的90後姑娘小楚被查出晚期胃癌淋巴轉移。
因為小楚的父親也是患胃癌去世的， 考慮到胃癌的家族遺傳性， 醫生建議他們姐弟做檢查。
沒想到他們兩個人的胃裡都發現了腫塊。
所幸， 弟弟的為良性， 只需服藥治療即可；姐姐的為很早期的胃癌， 目前已經做了手術， 目前恢復得還不錯。
冬季天氣寒冷， 受到寒氣襲擊， 很多人胃病復發， 出現胃寒的症狀， 中醫認為“胃寒”是指脾陽虛弱， 過食生冷， 或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的病症。 胃寒者會出現胃脘疼痛的症狀， 嘔吐清涎， 口淡喜熱飲， 一旦天氣變冷， 或是感寒食冷品， 就會引發疼痛， 疼痛時伴有胃部寒涼感， 得溫則症狀減輕。
現在不健康的生活規律和飲食正在慢慢摧毀現在的年輕人， 現在的年輕人都會有很多通病， 比如說不按時吃飯、經常熬夜、不運動、壓力大等。
因為時間來不及， 早上不吃飯， 經常空腹上班， 吃飯的時候也在玩手機， 經常邊吃邊玩， 時間久了腸胃功能紊亂， 慢慢地發生了病變。
每天睡眠不足六個小時， 變相的等於天天酗酒， 時間長了會習慣性頭痛。 每天睡眠不足五個小時的人， 會大大增加得心臟病的概率。 長期熬夜的人， 肝臟無法充分排毒， 全身的代謝都會受到影響， 患癌的幾率也會大大增加。
人生非常的短暫， 如果沒有了健康， 那麼其他的都是沒用的， 你現在要是還有一些不良的生活習慣， 建議一定要慢慢改掉。
而有的時候， 我們僅僅每天需要作出一點點改變， 生活就會大不相同， 比如有一份健康的作息時間：
7:30 起床， 喝一杯清水
8:00 早餐， 早餐可以維持體內血糖的水準
9:30 工作， 開始一天最艱難的工作
10:30 休息， 使用電腦的朋友要讓眼睛休息一下
11:00 水果， 吃水果可以解決體內血糖下降， 還能補充維生素
12:00 午餐， 補充體力
12:30 午休， 午休可以減少心臟病發生的幾率
16:00 喝奶， 三餐之間喝奶有助健康
17:00 活動， 適當活動緩解僵硬的身體
18:30 晚飯， 晚飯可以多吃蔬菜， 細嚼慢嚥
22:00 洗澡， 洗澡後有助於放鬆和睡眠
23:30 睡覺， 早上七點半起床可以保證八小時睡眠時間
現階段我們的胃已經垮了，請學會善待它吧。身體是革命的本錢，養成一個良好的作息習慣有利保持健康的身體。如果健康沒有了，一切都將沒有意義。每個認真對待自己身體的人,都會有精彩的人生。
現階段我們的胃已經垮了，請學會善待它吧。身體是革命的本錢，養成一個良好的作息習慣有利保持健康的身體。如果健康沒有了，一切都將沒有意義。每個認真對待自己身體的人,都會有精彩的人生。