用蔬菜和雞蛋做早飯餅一直是我家的最愛, 它不單複雜快速並且滋補也較豐厚, 外表也能讓你有食欲。 最常做的有香蔥雞蛋餅、土豆雞蛋餅、藕丁雞蛋餅、黃瓜雞蛋餅、菠菜雞蛋餅、等等,
所需食材:番茄, 雞蛋, 蔥, 麵粉, 鹽, 油
番茄洗淨, 在番茄外表打上花刀, 然後把番茄侵泡於沸水中以後, 再掏出, 去皮切成丁.
小蔥刷洗潔淨切碎
碗裡打兩個雞蛋, 加兩勺麵粉, 然後倒入切好的番茄丁, 接著加入蔥花, 加點鹽再攪拌平均, 調成糊狀
給鍋裡刷上一層油,鍋燒熱後,把調好的麵糊倒入平底鍋,做成小餅狀
煎至看上去凝固了,就能夠煎另一面,兩面都煎至金就可以了
味道酸酸甜甜清新開胃,還可以搭配番茄醬或沙拉醬都可以的,雞蛋鮮嫩適口,搭配番茄,滋補甘旨,且進口松嫩適口,可在早上作為早飯,也可外帶出門適用。滋味超等棒。家中有小孩或是老年人的,吃這個餅,易消化。年輕人吃這個餅,不必擔憂會長胖,不油不膩的。
給鍋裡刷上一層油,鍋燒熱後,把調好的麵糊倒入平底鍋,做成小餅狀
煎至看上去凝固了,就能夠煎另一面,兩面都煎至金就可以了
味道酸酸甜甜清新開胃,還可以搭配番茄醬或沙拉醬都可以的,雞蛋鮮嫩適口,搭配番茄,滋補甘旨,且進口松嫩適口,可在早上作為早飯,也可外帶出門適用。滋味超等棒。家中有小孩或是老年人的,吃這個餅,易消化。年輕人吃這個餅,不必擔憂會長胖,不油不膩的。