懷孕的女人最美麗， 但懷孕初期也是一個危險期， 如果准媽媽在飲食方面不注意， 會很容易流產， 所以准媽媽孕期飲食上的一些禁忌是必須牢記的。
同時， 醫生也認為， 妊娠期間， 孕婦不僅要注意營養的攝入， 同時也該注意到有些飲食會對自己或者胎兒產生不良影響。
下面， 一起來看在孕期有哪些食物對準媽媽來說是不能吃的：
1、螃蟹
味道鮮美， 但其性寒涼， 有活血祛淤之功， 故對準媽媽不利。 尤其是蟹爪， 有明顯的墮胎作用。
2、甲魚
雖然它具有滋陰益腎的功效， 但是甲魚性味鹹寒， 有著較強的通血絡、散淤塊作用， 因而有一定墮胎之弊， 尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
3、海帶
根據研究， 孕婦如果缺碘的話也會影響到胎兒發育不良， 造成智力低下。 所以孕婦應該適宜吃些海帶， 以此來補充體內的碘。
但如果准媽媽吃過量的海帶， 攝入過多的碘可能會導致嬰兒出生後甲狀腺功能低下。
4、茄子
《本草求真》中說， 茄味甘氣寒， 質滑而利， 孕婦食之， 尤見其害。 《飲食須知》中也認為：去後食茄損目， 女人能傷子宮而無孕。
所以准媽媽最好不吃茄子， 如果要吃也要謹慎。
5、木耳菜
木耳菜又稱為滑腹菜、落葵等。 性屬寒滑， 有滑利涼血的弊端。 《南寧市藥物志》中就告誡：孕婦忌服。
尤其在懷孕早期以及有習慣性流產的准媽媽來來說， 更應該忌食木耳菜。
6、 薏米
它是一種藥食同源之物， 中醫認為其質滑利， 藥理實驗證明， 薏仁對子宮平滑肌有興奮作用， 可促使子宮收縮，
7、莧菜
《本草綱目》中就有莧菜滑胎的說法。 而《飲食須知》當中也記載了：莧， 妊婦食之滑胎， 臨月產食之易產。
由此可見， 莧菜具有滑利之性， 所以懷孕早期的孕婦應該忌食。 特別是有流產傾向或是有習慣性流產史的人更應該忌食。
8、慈姑
在《隨息居飲食譜》中指出：慈姑專破血， 通淋， 滑胎， 利竅。 多食動血， 孕婦尤忌之。 而在《日華子本草》中也有告誡， 懷孕之人不可食用。
慈姑有活血破血， 滑胎利竅， 在懷孕早期和有習慣性流產的准媽媽更應該忌食。
9、馬齒莧
它既是草藥又可做菜食用。其藥性寒而滑利，實驗證明，馬齒莧汁對子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大、易造成流產。
但是如果准媽媽是在臨產之前吃馬齒莧，這樣反而更有利於順產。
10、紅花
紅花是中藥的一種，其作用是活血通徑、散瘀止痛。用於痛經、惡露不行。有收縮子宮的功效，易誘發流產。
此外，杏仁、山楂、桂圓、巧克力、泡菜、爆米花、醃肉、臘肉等醃制食物在孕期的准媽媽都最好不吃。
9、馬齒莧
它既是草藥又可做菜食用。其藥性寒而滑利，實驗證明，馬齒莧汁對子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大、易造成流產。
但是如果准媽媽是在臨產之前吃馬齒莧，這樣反而更有利於順產。
10、紅花
紅花是中藥的一種，其作用是活血通徑、散瘀止痛。用於痛經、惡露不行。有收縮子宮的功效，易誘發流產。
此外，杏仁、山楂、桂圓、巧克力、泡菜、爆米花、醃肉、臘肉等醃制食物在孕期的准媽媽都最好不吃。