一、什麼是迷糊奶
1、迷糊奶指的是寶寶在睡夢中或快要睡著很迷糊的時候乖乖喝下的奶， 實質上就是寶寶生理性厭奶。 關鍵父母要會區分， 寶寶是不是只喝迷糊奶， 清醒時吃不吃奶呢?如果清醒時不吃奶， 那寶寶就可能出現了厭奶情況。
2、一般在寶寶4-6個月大時， 喝奶量開始減少， 胃口不佳， 這是常見的寶寶“厭奶”現象。 “迷糊奶”主要表現是寶寶發育正常， 活力很好， 只是奶量暫時減少， 通常一個月左右就會自然恢復食欲。
二、寶寶的生理性厭食期
1、在寶寶剛出生的前4個月， 吃奶通常很專注。 餓了就哭， 飽了就睡，
2、許多寶寶在4-7個月大時， 好奇心較重， 易轉移注意力。 你可在餵奶時間將寶寶抱至光線較暗且安靜的地方喂哺。 寶寶厭奶期間不要強迫寶寶喝奶， 可趁機訓練寶寶吃副食品,另外寶寶長牙時牙齦會痛癢， 可將餵奶時間分成幾小段， 讓寶寶吃吃停停， 並加大奶嘴的洞， 讓寶寶在較短的時間內喝完奶。 這段期間寶寶的食量可能會減少，
3、寶寶不愛喝水， 可多給他吃一些多汁水的水果， 如西瓜、梨、桔子等， 也可以給他喝果汁（最好是自己用新鮮水果自製的）。
三、寶寶厭奶期的表現
1、精神、活力皆正常， 唯獨不愛喝奶：此時的小寶寶活動量很正常， 精神也很好， 神情通常也很愉快， 但好像不太會餓！在餵食的時候， 有些寶寶一聞到奶味就皺眉， 甚至把頭別開， 就算把乳頭塞進他嘴裡， 寶寶也總是很快就用舌頭將之頂出來， 好像這食物很難吃的樣子。
2、喝奶易分心：就算寶寶肯喝奶， 也常因為周圍的一些風吹草動， 就停頓下來不吃了， 例如：走廊上有人走過、窗外的樹葉被風吹動……等等， 幾乎任何事物都比喝奶要容易引起寶寶強烈的好奇，
四、造成厭奶的原因
1、好奇寶寶階段
這個階段的寶寶， 是標準的好奇寶寶， 對周圍所有的事物都充滿了好奇心， 很容易因為分心， 而無法專心喝奶。
2、對食物喜新厭舊
如果寶寶不是過敏兒， 那麼在四個月之後就可開始吃副食品了。 寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之後， 變得不再只鍾情於“牛奶”這種單一口味的東西。
3、成長速度趨緩
此時的寶寶， 其成長速度較趨緩和， 對營養與熱量的需求不像之前那麼大， 因此不如新生兒時期那麼愛吃。
4、長牙的影響
寶寶大約6個月左右開始長牙， 因而特別愛咬東西， 不喜歡吸吮， 這也成了寶寶不愛喝奶的一個原因。
五、如何應對寶寶厭奶期
1、不用強迫手段
很多家長都擔心寶寶喝太少會長不大， 於是採用強迫的方式。 但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。 其實只要寶寶身高、體重等發展狀況， 都在可以接受的範圍內， 並不需要強迫他喝奶， 這個時期家長應該思考， 如何協助寶寶接受半流質的輔食， 而非強迫他喝奶。
2、改變餵食方式
當寶寶出現厭奶的徵兆， 爸媽可以從改善餵食方式做起， 採取較為隨性的方式， 不需要按表作業。 以少量多餐為原則， 等寶寶想吃的時候再吃。 可以通過遊戲消耗寶寶的體力， 例如按摩、肢體活動等， 當他精力耗盡、感到饑餓時， 進食的狀況也會獲得改善。
3、營造用餐環境
進食的環境儘量柔和、安靜。 因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇，
4、奶嘴洞大小要適當
有時候寶寶喝奶少， 可能是因為奶瓶上奶嘴的奶洞太小， 使寶寶吸得不順暢， 因此喝的量才減少。 先將奶瓶倒過來， 檢查一下奶瓶上奶嘴的奶洞， 是否能順利流出， 通常最佳的速度是1秒1滴， 滴不出來或滴得太快， 對寶寶都不好。
5、不要常換奶粉
看到寶寶不愛喝奶， 家長可能直接想到：是不是這個牌子的奶粉寶寶喝膩了？可以更換別的奶粉， 但更換速度不要太頻繁， 寶寶會沒有時間適應。 如果要換新牌子， 也不要一下子全部換， 最好和別牌子的奶粉混合搭配， 並觀察一周排便狀況，若排便正常，表示適應良好，此時才可以更換全新的奶粉。進入厭奶期後，更換奶粉牌子的效果有限，如果試換了一兩次仍沒有起色，就可以放棄使用這個方法了。
6、適時添加輔食
4個月大左右的寶寶，還是以母乳或配方奶為主，輔食大約吃一兩餐即可，因此當寶寶感到厭倦，不妨給他一點新的嘗試。可從米粉或稀釋的果汁開始，陸續再加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則，從1小茶匙開始，再慢慢加份量。每種輔食可先嘗試3-5天，並觀察寶寶的狀況。
如果他不喜歡或是皮膚出現疹子、便便變稀等情形，建議先暫緩添加此種輔食，等過陣子再嘗試。若是有過敏的家庭史，建議餵食母乳或部分水解奶粉到寶寶6個月大，之後再添加輔食，而添加的輔食以低致過敏性為優先。
7、輕鬆對待厭奶
照顧寶寶的人，其心情和壓力會直接傳達給寶寶，當照顧者焦慮或強迫寶寶喝奶時，他都能感受到，因而產生抗拒。只要寶寶各方面都健康、正常，也沒有生病，家長們就可以放寬心，用順其自然的態度面對待寶寶的厭奶期，不要和寶寶為了吃展開痛苦的拉距戰。
六、寶寶厭奶期注意事項
1、有些生理的不適症狀會導致寶寶厭奶(如剛打完預防針、長牙期間、腹脹等)。這種情形通常持續幾天後即恢復正常，父母不必擔心。
2、體質弱常患病的寶寶要注意。這類寶寶往往反復感冒、反復腹瀉，或患有其他慢性病，健康狀況差影響了他們的食欲，這就需要請教醫生進行綜合調理，必要時可以服用一些中藥，調理寶寶的脾胃。
3、輔食要逐漸添加。寶寶吃奶減少後，父母要在輔食上下工夫，雞蛋、胡蘿蔔骨湯、魚泥等要逐漸添加，彌補進食奶量的不足。
4、如果厭奶時間超過1個月，同時體重也不見增長(出生1-3個月每月約增加700克-800克；第4-6個月每月增加600克；7-12個月每月增加200克-400克左右。)這時父母就要帶寶寶看醫生。
並觀察一周排便狀況，若排便正常，表示適應良好，此時才可以更換全新的奶粉。進入厭奶期後，更換奶粉牌子的效果有限，如果試換了一兩次仍沒有起色，就可以放棄使用這個方法了。
6、適時添加輔食
4個月大左右的寶寶，還是以母乳或配方奶為主，輔食大約吃一兩餐即可，因此當寶寶感到厭倦，不妨給他一點新的嘗試。可從米粉或稀釋的果汁開始，陸續再加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則，從1小茶匙開始，再慢慢加份量。每種輔食可先嘗試3-5天，並觀察寶寶的狀況。
如果他不喜歡或是皮膚出現疹子、便便變稀等情形，建議先暫緩添加此種輔食，等過陣子再嘗試。若是有過敏的家庭史，建議餵食母乳或部分水解奶粉到寶寶6個月大，之後再添加輔食，而添加的輔食以低致過敏性為優先。
7、輕鬆對待厭奶
照顧寶寶的人，其心情和壓力會直接傳達給寶寶，當照顧者焦慮或強迫寶寶喝奶時，他都能感受到，因而產生抗拒。只要寶寶各方面都健康、正常，也沒有生病，家長們就可以放寬心，用順其自然的態度面對待寶寶的厭奶期，不要和寶寶為了吃展開痛苦的拉距戰。
六、寶寶厭奶期注意事項
1、有些生理的不適症狀會導致寶寶厭奶(如剛打完預防針、長牙期間、腹脹等)。這種情形通常持續幾天後即恢復正常，父母不必擔心。
2、體質弱常患病的寶寶要注意。這類寶寶往往反復感冒、反復腹瀉，或患有其他慢性病，健康狀況差影響了他們的食欲，這就需要請教醫生進行綜合調理，必要時可以服用一些中藥，調理寶寶的脾胃。
3、輔食要逐漸添加。寶寶吃奶減少後，父母要在輔食上下工夫，雞蛋、胡蘿蔔骨湯、魚泥等要逐漸添加，彌補進食奶量的不足。
4、如果厭奶時間超過1個月，同時體重也不見增長(出生1-3個月每月約增加700克-800克；第4-6個月每月增加600克；7-12個月每月增加200克-400克左右。)這時父母就要帶寶寶看醫生。