胎寶寶的身長大幅增加約至25公分， 體重大約已至450 g， 此時胎寶寶的腦部神經發育， 大腦皮層已有六層結構， 胎兒經常處於睡眠的階段， 且此時胎位已會和出生時相同， 如果出現臀位向下也不必害怕， 因為胎位還未固定.
此時皮膚呈現發紅且皺折， 是由於尚未有皮下脂肪， 胎寶寶的皮膚還太薄， 因此此時如果能看見胎寶寶， 應該看見骨頭、器官、血管， 此時胎兒的視網膜已形成， 開始有微弱視力。
他的嘴唇、眉毛和眼睫毛已各就各位， 清晰可見， 視網膜也已形成， 具備了微弱的視覺。 胎兒的胰腺及激素的分泌也正在穩定的發育過程中。
此時在胎兒的牙齦下面， 恒牙的牙胚也開始發育了， 這是你沒有想到的吧？為此你要多補充些鈣質， 為寶寶將來能長出一口好牙打下基礎。
孕媽媽的身體
皮膚乾燥粗糙
胃口開始越來越大， 皮膚開始變得乾燥、粗糙， 因此准媽媽們要開始皮膚的保養， 能夠利用孕婦適用的乳液或其他含油保養品， 讓准媽媽保持高保水度的皮膚。
另外， 身體由於內分泌的改變， 開始會有黑色素沉澱， 愛美的准媽媽對於化妝品的使用量也就要開始斟酌了， 化妝品畢竟也是含有多種化學物質， 此時的皮膚較為敏感， 容易會刺激皮膚， 建議准媽媽們儘量以淡妝或素顏為主。
腰酸
懷孕中期以後， 准媽媽們容易感受到腰酸，
穿著高跟鞋不只會對膝蓋造成負擔， 也會加重腰部的負擔， 出門則以布鞋或是平底鞋為宜， 且儘量以適當的休息來讓身體達到放鬆。
身體水腫
對於已經懷孕5個月的胎寶寶以及准媽媽來說， 皆已達到穩定期， 因此較宜運動， 最近准媽媽可能會開始感受到腿部會有些微腫脹情形， 此稱為水腫。
水腫主要產生的原因為逐漸擴大的子宮會壓迫到身體下半身的血管， 而造成身體靜脈回流較差， 而使得身體內的水分積聚過多所導致， 因此適當的運動對於身體循環是會有所改善的，
在飲食方面， 最主要的原因首推"過鹹"， 過多的鹽分會使得身體保留住較多水分， 因而有水腫的情況產生， 有時後准媽媽們可能味覺感受並不會感受到過鹹， 但是在許多醃製品上， 在製作過程中加入鹽以及其他含鈉物質， 准媽媽要多注意含鈉量。
偶爾會有暈眩
在懷孕時期偶爾會有暈眩的情形， 先不用擔心， 可能是處於同一個姿勢過久， 造成下半身血液迴圈不佳， 使得腦部短暫缺氧， 又或是女性容易有低血壓的問題或是血糖過低， 也都容易暈眩， 如果長時間暈眩請馬上至醫院診斷就醫。
便秘與痔瘡
孕期引起便秘的主要原因是， 孕媽咪體內的黃體酮激素增加，
而懷孕會帶來的一個明顯變化就是孕媽咪的身體變得笨重了， 特別是在懷孕後期， 由於胎兒頭部的壓迫， 使得肛門周圍的靜脈腫脹而形成痔瘡， 再用力排便就會使痔瘡更嚴重。 少數孕媽咪從懷孕初期就開始有便秘的困擾， 而多數則都是發生在懷孕中期。
均衡營養
絕大多數的營養都是可從日常食物中攝取而得到， 所以均衡的飲食才能提供給胎寶寶最好的營養， 因此在補充營養補充食品的同時， 正常的飲食習慣也不可忽略。
營養食品可補足食物攝取上的不足， 但是卻不能替代正常的進食。 准媽媽一日所需熱量為2500大卡(一般婦女為2200大卡)， 一定要均衡的均衡的飲食，
孕媽媽的心理
由於荷爾蒙的改變， 准媽媽們可能容易易怒、悲傷、低落、負面情緒等等， 這常常是不能冷靜思考的結果， 常態性的憤怒對胎寶寶會有不好的胎教， 此時准爸爸們應要多說些溫柔的話， 體貼的話不只是說給准媽媽聽也是讓胎寶寶感受到爸爸愛的鼓勵。
准媽媽在懷孕期間也要讓自己生活有所重心， 尤其是在家待產的准媽媽， 相較于職業准媽媽有工作為重心， 每天待在家裡除了做家事、看電視等等， 每天關在家裡容易讓媽媽感到煩悶， 白天准爸爸上班不在家， 更容易感覺生活沒重心沒樂趣。
准媽媽可以在此時多學習製作寶寶相關小物， 例如自製嬰兒相本、布制兒童書等， 不僅生活有所重心，也讓寶寶未來 使用安心，准爸媽也省了荷包，准媽媽要記得自己開心，胎寶寶未來也是個樂觀快樂的孩子。
准媽媽能不能吃藥
每個媽媽都怕因為吃藥而影響到自己的胎寶寶，在社會常見許多准媽媽去求診了，卻不願吃藥，主要原因都是怕藥物內的成分造成胎寶寶畸形或是流產等等諸多問題。
通常在受精後7天，由於受精卵尚未種植於子宮內膜，通常對藥物的影響不太大，但在受精2 ~ 8周間，胚胎對於藥物的感受性最為敏感，會導致畸形的藥物可產生畸形作用，但不一定會流產，需根據藥物副作用的大小及症狀加以判斷，若出現與此有關的陰道出血，需與合格婦產科醫師討論，是否考慮終止妊娠。
8周後至20周，相較于8周前較為不敏感，多數不產生流產的現象，但是對於畸胎的產生與否則難以預測， 5個月後則為低敏感期，胎寶寶的臟器基本都已發育，對於藥物的敏感性較低，通常較少產生畸胎。
但是也可能藉由藥物的副作用較大而導致胎寶寶未來有生長遲緩的問題產生，因此准媽媽們在孕期不管在哪個階段，要服用任何藥物都要詢問過婦產科醫師，才可以確保准媽媽跟胎寶寶的健康。
聽輕音樂胎教
透過聽輕音樂，讓日常生活中充滿優美的樂聲，讓准媽媽心情放鬆、精神愉悅，聲音分為樂音及噪音，對胎寶寶的影響也就有有益及有害之分。
因此儘量以輕柔等較為溫和的音樂為主，對於強烈的節奏感或帶有震動性的聲音對於胎寶寶來說無異于噪音，因此柔和的音樂對胎寶寶以及准媽媽來說才是合宜的。
好爸爸注意事項
准爸爸要注意要多安慰准媽媽不要因懷孕不適、體型改變、臉部出現色素沉澱而怨恨腹中的寶寶，或是因此而感到難過、沒自信，要多讓准媽媽看一些激發母子感情的書刊或電影、電視，引導准媽媽愛護胎寶寶的心情。
准爸爸要與准媽媽一起想像胎寶寶的情況，描繪胎兒的活潑、漂亮、可愛，對增進母子感情是很重要的。
不僅生活有所重心，也讓寶寶未來 使用安心，准爸媽也省了荷包，准媽媽要記得自己開心，胎寶寶未來也是個樂觀快樂的孩子。
准媽媽能不能吃藥
每個媽媽都怕因為吃藥而影響到自己的胎寶寶，在社會常見許多准媽媽去求診了，卻不願吃藥，主要原因都是怕藥物內的成分造成胎寶寶畸形或是流產等等諸多問題。
通常在受精後7天，由於受精卵尚未種植於子宮內膜，通常對藥物的影響不太大，但在受精2 ~ 8周間，胚胎對於藥物的感受性最為敏感，會導致畸形的藥物可產生畸形作用，但不一定會流產，需根據藥物副作用的大小及症狀加以判斷，若出現與此有關的陰道出血，需與合格婦產科醫師討論，是否考慮終止妊娠。
8周後至20周，相較于8周前較為不敏感，多數不產生流產的現象，但是對於畸胎的產生與否則難以預測， 5個月後則為低敏感期，胎寶寶的臟器基本都已發育，對於藥物的敏感性較低，通常較少產生畸胎。
但是也可能藉由藥物的副作用較大而導致胎寶寶未來有生長遲緩的問題產生，因此准媽媽們在孕期不管在哪個階段，要服用任何藥物都要詢問過婦產科醫師，才可以確保准媽媽跟胎寶寶的健康。
聽輕音樂胎教
透過聽輕音樂，讓日常生活中充滿優美的樂聲，讓准媽媽心情放鬆、精神愉悅，聲音分為樂音及噪音，對胎寶寶的影響也就有有益及有害之分。
因此儘量以輕柔等較為溫和的音樂為主，對於強烈的節奏感或帶有震動性的聲音對於胎寶寶來說無異于噪音，因此柔和的音樂對胎寶寶以及准媽媽來說才是合宜的。
好爸爸注意事項
准爸爸要注意要多安慰准媽媽不要因懷孕不適、體型改變、臉部出現色素沉澱而怨恨腹中的寶寶，或是因此而感到難過、沒自信，要多讓准媽媽看一些激發母子感情的書刊或電影、電視，引導准媽媽愛護胎寶寶的心情。
准爸爸要與准媽媽一起想像胎寶寶的情況，描繪胎兒的活潑、漂亮、可愛，對增進母子感情是很重要的。