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何必念念不忘,分手後,4步教你慢慢忘掉前任

提問:怎樣才能追到自己喜歡的女生?

回答:多來這裡就行啦, 撩妹套路、戀愛技巧、表白的話, 你不會啊?那我教你好了。

感情破裂、分手、失戀。

對於大多數人, 尤其是“被分手”的那一方來說, 這肯定是個非常痛苦的過程。

“分手了該如何挽回女友?”

“失戀了怎麼辦?”

“我忘不掉前任, 怎麼辦?”

……

在做過大量的採訪調查之後, 我發現, 其實很多人的狀態都是:不想去挽回對方, 但又很難忘掉那個人。

在我看來, “如何快速忘記前任”, 根本就是一個不可能的事情, 除非你失憶, 不然都不可能快速忘記之前那個你深愛過的人。

與其說“忘記”,

不如說是“如何才能不在意、不在乎”。

01 你要的不是忘記, 而是不在意

這個道理其實很簡單, 比如說, 像吃飯這樣的事情, 你根本就不會投入任何關注度, 除非你吃到了一個特別合自己口味的菜, 普通的家常小菜, 吃也就吃了, 更多是為了填飽肚子。

但是, 你喜歡一個人, 你對ta投資那麼多, 說忘記就能忘記, 那不是自欺欺人嘛。

所以說, 忘記是不可能的, 你能做到的就是慢慢變得不在意, 不讓自己的生活受ta的影響。

有些人還是會念念不忘, 或者是還有那麼點想法, 如果不捨得拉黑ta的聯繫方式, 那就把ta的朋友圈遮罩掉, 把ta的消息設為免打擾, 儘量克制住自己想看的衝動。

02 沒有愛了, 也不要有恨

愛的對立面是什麼, 很多人都說是恨。

有些人, 分手之後由愛生恨, 總想這要教訓一下ta, 以緩解自己的被拋棄之恨。

但是, 不知道你有沒有想過, 在這段感情裡面, 你自己有沒有問題?如果有問題, 是不是兩人之間的主要問題?如果是因為你的問題而導致感情破裂, 分手的, 那你有資格去恨對方嗎?

如果你做的很好, 是對方欺騙了你, 傷害了你, 那既然已經吃了一次虧, 聰明的做法難道不是遠離ta嗎?

報復心理, 很容易讓人做出喪失理智的事情, 放下ta, 也是給自己一次重新來過的機會。

03 打破舊的生活習慣

對於那些心態不夠平穩, 容易動搖的人來說, 環境對於他們的影響是巨大的。 所以, 很簡單, 給自己換一個環境就好了。

如果你家裡還留有ta的物品, 你可以收拾收拾, 打包好, 並且通知ta拿走。 如果是不要的, 那就能賣的賣, 能丟的丟, 反正不要留下任何能夠聯繫到對方的東西和事情。

要斷,

就斷的乾乾淨淨的。

之前兩個人經常一起去的地方也少去, 眼不見心不煩, 觸景傷情, 這樣的道理又不是不懂, 幹嘛給自己添堵呢?

04 不要隨便開始一段新的戀情

可能會有很多的人跟你說, 忘記一段感情的最好的辦法就是開始一段新的感情。

可能會有很多朋友勸你, 感情的空窗期越長,就越是會無限放大你對前任的思念。

但其實,這並不是前任不前任的問題,只是你生活的習慣沒辦法那麼快調整罷了。

你想一想,本來是和對方一起看的電影,現在只能是和朋友或者是自己一個人看了,身邊少了一個人陪伴,也沒有人可以幫你分擔喜怒哀樂,當然會有很多的不習慣。

但如果只是為了彌補習慣,或者是單純的報復、發洩,就隨便找了一個人,胡亂開始一段新的感情,那麼,草率的開始,肯定會草率的結束,還會多傷害一個人。

新的戀情,該開始的時候自然會開始的,要多一些等待的耐心。

念念不忘,必有迴響。

既然已經不可能有迴響了,又何必還念念不忘?

既然已經分手了,那就請各位大膽地往前走,前路一片光明,總有屬於你的幸福在等你。

感情的空窗期越長,就越是會無限放大你對前任的思念。

但其實,這並不是前任不前任的問題,只是你生活的習慣沒辦法那麼快調整罷了。

你想一想,本來是和對方一起看的電影,現在只能是和朋友或者是自己一個人看了,身邊少了一個人陪伴,也沒有人可以幫你分擔喜怒哀樂,當然會有很多的不習慣。

但如果只是為了彌補習慣,或者是單純的報復、發洩,就隨便找了一個人,胡亂開始一段新的感情,那麼,草率的開始,肯定會草率的結束,還會多傷害一個人。

新的戀情,該開始的時候自然會開始的,要多一些等待的耐心。

念念不忘,必有迴響。

既然已經不可能有迴響了,又何必還念念不忘?

既然已經分手了,那就請各位大膽地往前走,前路一片光明,總有屬於你的幸福在等你。

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