嘴唇可以反映一個人身體的基本素質,
包括嘴唇的顏色、嘴唇的皮膚以及嘴唇周圍的病理現象都能從不同程度說明此時身體狀況。
瞭解病理嘴唇前一定要知道什麼是健康嘴唇,
健康的嘴唇就是淡紅色,
圓潤飽滿的。
當嘴唇出現了顏色、脫皮、潰瘍病變時,
就要小心了這可能某些疾病的徵兆。
這是寒涼之症, 氣滯血瘀的表現。 這是因為體內的氣運行不暢導致血液迴圈不暢, 從而造成血瘀。 氣滯和血瘀是同時存在的, 因為它們相互作用, 互為因果。 導致氣滯血瘀的原因比較多, 常見的有情志不暢、長期抑鬱、肝氣不暢等。 調理氣滯血瘀型患者時, 需要吃一些行氣、化瘀、活血的食物或者藥物, 才有較好的療效。 女性患者還會出現痛經、經血暗紅血有血塊等症狀。
有此症狀的人, 應少吃油膩不易消化食物。 多加強體育鍛煉, 促進人的新陳代謝,
2.白色嘴唇
這是氣血不足的表現, 氣血不足指的是氣血兩虛, 中醫認為, 氣和血是相互作用的。 人體內的氣會推動血液, 從而讓血液流向人體的四肢百骸。 如果體內氣少的話, 血也就會少, 而血少的話,
多吃些補氣血的食物,
人參、阿膠、大棗等。
注意提高睡眠品質,
保持充足的睡眠時間,
做合理的體育鍛煉。
3.鮮紅色嘴唇
這種顏色的嘴唇, 是心熱症的表現, 心火旺盛。 當人體血、津液、元陰等物質虧損, 過度勞累、久病耗損、大量失血、飲食失宜、外來的六淫邪氣中的“火(熱)邪”的煎熬等情況下, 體內的液態物質過度消耗而得不到及時的補充, 導致內火的發生。 中醫講心屬火, 腎屬水, 水虧導致火旺。 所以心火旺, 腎必虧虛, 降心火一定要和補腎水同時進行。
忌食辛辣、清淡飲食、減少房事、增加戶外活動、多喝水。
飲食上多吃些蓮子、百合、苦瓜等。
這是脾胃濕熱的表現, 常見為消化系統疾病和缺乏維生素, 腸胃功能較差, 大便糖稀、臉上有痘痘。 脾胃濕熱證的形成, 雖有多種病因, 但脾胃功能狀態是決定因素。 脾胃虛弱, 不能正常運化穀物水液, 水反為濕, 穀反為滯, 濕和滯久則化熱, 可形成濕熱;同時各種疾病因素很易引發脾胃功能失調而生濕熱。
這樣體質的人要注意強脾健胃,
清熱祛濕。
減少熬夜的次數,
保證睡眠品質。
另外,
做些舒展筋骨和身體的運動,
非常適合濕熱體質的人。
5.黃色嘴唇
單純嘴唇發黃不多見,如果口唇發黃同時伴有面部及全身皮膚發黃,就要小心你的肝臟是否出了問題,應當及時去醫院檢查一下是否患有肝炎。
6.一圈黑色嘴唇
這是脾虛和腎氣不足的表現,如果消化系統功能不全或者是長時間的便秘、腹瀉等症狀都會導致我們出現嘴唇發黑的情況。而導致消化系統出現問題的原因也有很多,比如像飲食習慣不良或者是生活習慣不正確等。我們腎臟出現功能方面的問題的話,同樣會導致我們的嘴唇變黑色。比如像腎虛、腎炎、尿毒癥等,這些病症都是常見的腎臟疾病,在臨床研究上發現這部分患者的嘴唇顏色都有青紫黑為主。
要多吃蔬菜水果,堅持運動,養成良好的生活習慣。每日沖泡枸杞,也是個很好的選擇。
5.黃色嘴唇
單純嘴唇發黃不多見,如果口唇發黃同時伴有面部及全身皮膚發黃,就要小心你的肝臟是否出了問題,應當及時去醫院檢查一下是否患有肝炎。
6.一圈黑色嘴唇
這是脾虛和腎氣不足的表現,如果消化系統功能不全或者是長時間的便秘、腹瀉等症狀都會導致我們出現嘴唇發黑的情況。而導致消化系統出現問題的原因也有很多,比如像飲食習慣不良或者是生活習慣不正確等。我們腎臟出現功能方面的問題的話,同樣會導致我們的嘴唇變黑色。比如像腎虛、腎炎、尿毒癥等,這些病症都是常見的腎臟疾病,在臨床研究上發現這部分患者的嘴唇顏色都有青紫黑為主。
要多吃蔬菜水果,堅持運動,養成良好的生活習慣。每日沖泡枸杞,也是個很好的選擇。