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明星大偵探科普笑抑鬱症,大部分人都患有,快來測試你到什麼程度

明星大偵探被網友譽為最走心的綜藝節目, 不僅懸疑加搞笑, 走起心來更是讓人淚目。

最新的一期《無憂客棧》, 講敘了一群患有微笑抑鬱症的患者,

未經好的引導而自殺引發的一系列事件。

這期, 讓小編知道了一種心理疾病, 微笑抑鬱症。 它和抑鬱症的差別在於, 微笑抑鬱症患者看起來非常的樂觀, 更是會鼓舞他人, 但黑暗的種子卻在他們自己不知道情況下深種, 待到發現時已經來不及了。

現在社會的壓力, 人們不得不用微笑來掩飾自己的壓力、煩惱、憂愁, 但這樣並有消除。 如果你面對上司、同事、客戶, 常常需要笑臉相迎, 面對父母、伴侶、朋友時, 你卻又常常控制不住自己的脾氣, 這樣的情況, 那可要警惕, 因為你很可能已經患上了“微笑抑鬱症”。

下面我們來測試一下, 你是否患有微笑抑鬱症, 什麼程度?

(沒有0, 輕度1, 中度2, 嚴重3。 )

1.你是否一直感到傷心或悲哀?

2.你是否感到前景渺茫?

3.你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者?

4.你是否覺得力不從心或自歎比不上別人?

5.你是否對任何事都自責?

6.你是否在做決定時猶豫不決?

7.這段時間你是否一直處於憤怒和不滿狀態?

8.你對事業、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣?

9.你是否感到一蹶不振, 做事情毫無動力?

10.你是否以為自己已衰老或失去魅力?

11.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴飲暴食?

12.你是否患有失眠症?或整天感到體力不支, 昏昏欲睡?

13.你是否喪失了對性的興趣?

14.你是否經常擔心自己的健康?

15.你是否認為生存沒有價值, 或生不如死?

評分標準:

0~4分:沒有抑鬱症

5~10分:偶爾有抑鬱情緒

11~20分:有輕度抑鬱症

21~30分:有中度抑鬱症

31~45分:有嚴重抑鬱症並需要立即治療

你們得了多少分?

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