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蓮花寶寶:好孕路上的攔路虎——內分泌失調

正常排卵週期的建立需下丘腦—垂體—卵巢軸的功能正常, 其中任何一個部位功能障礙都可能導致不排卵, 不排卵會引起月經稀發、閉經、功血等, 進而可能導致不孕症。 由於內分泌原因導致的不孕症即為內分泌失調性不孕。 今天, 蓮花寶寶帶大家全面解析內分泌失調。

什麼是內分泌失調?

健康的人體通過內分泌系統中各種激素(荷爾蒙)和神經系統共同調節人體的代謝和生理功能。 內分泌系統是由內分泌腺、分散存在的內分泌細胞及它們分泌的激素組成, 參與調節人體的代謝過程、生長發育、生殖衰老等許多生理活動和生命現象的, 協同各種酵素(生化酶)維持人體內環境的相對穩定性, 以適應複雜多變的體內外變化。

激素是內分泌系統的資訊傳遞者, 它經體液傳送至靶細胞發揮刺激或抑制作用, 以調節靶細胞的功能。 正常情況下各種激素通過回饋調節機制保持平衡的,

如因某種原因使這種平衡打破了(某種激素過多、過少或激素抵抗), 即稱為內分泌失調(endocrine dyscrasia)。


內分泌失調的原因

1. 生理因素:人體的內分泌腺激素可以保持生理處於平衡, 但這些生長調節劑一般會隨年齡增長而失調,

這也就是為什麼年紀越小, 內分泌越少成為困擾我們的話題, 可隨著年齡增長, 就需要給它更多關注。 有些人的內分泌失調來自於遺傳。

2. 營養因素:人體維持正常的生理功能, 就必須有足夠的、適當的營養, 否則, 內分泌等問題就會一一出現。

3. 情緒因素:心理也是個重要原因。 我們要承受來自各個方面的壓力, 哪一種壓力都需要打起十二分的精神來應對, 難以徹底放鬆下來。 這種緊張狀態和情緒改變反射到神經系統, 會造成激素分泌的紊亂, 即通常所說的內分泌失調。

4. 環境因素:嚴重的環境污染對女性內分泌失調罪責難逃。 空氣中的一些化學物質, 在通過各種管道進入人體後, 經過一系列的化學反應, 導致內分泌失調,

使女性出現月經失調、子宮內膜增生等諸多問題。

內分泌失調與不孕

引起不孕的病因有許多, 包括生殖、內分泌失調異常及生殖器官異常都可導致不孕, 最常見的是內分泌失調等引起的不孕症。

內分泌失調引起卵巢早衰

卵巢早衰(PrematureOvarianFailure, POF)是指不滿40歲(或35歲),

因卵巢機能障礙而導致的閉經。 具體包括初潮正常, 40歲以內的閉經, 高促性腺激素、低雌激素, 卵巢活檢無卵泡存在。

雖然早在1920年就有人報告了17歲女孩繼發閉經病例, 但直到1964年Keetel等才首次提出POF的診斷。

1967年Demor—aesruehsen和Jones報告了臨床表現與POF一致, 但卵巢中有卵泡存在的病例, 把它稱之為促性腺素抵抗卵巢綜合征(Gonadotropin-resistant Ovary Syndrome Gn-ROS)。 目前廣義的POF包括卵巢無卵泡和卵巢內有卵泡的Gn-ROS。 但也有文獻所指POF不包括Gn-ROS。

排卵障礙與不孕

排卵障礙, 又稱為不排卵, 是女性不孕症的主要原因之一, 約占25-30%。 排卵障礙除引起不孕外, 還可導致月經失調、閉經、多毛、肥胖等症狀。 另外, 如果長期不排卵, 性激素代謝紊亂, 子宮內膜過度增生而無週期性孕激素的對抗作用, 易發生子宮內膜癌及乳腺癌。 所以對排卵障礙者應給予足夠的重視,進行積極的檢查和治療。

黃體功能不足與不孕

正常情況下卵巢排卵後,卵泡將黃素化形成黃體並分泌雌孕激素,分泌量於排卵後7~8天達高峰,然後於月經前1~2天迅速下降。若垂體促性腺激素及雌激素分泌不足,則卵泡發育成熟將不會完善,卵巢雖能排卵,但黃體發育常受影響而出現黃體功能不足的現象。

黃體功能不足包括黃體期缺陷和黃體期縮短,可引起分泌期子宮內膜發育不良而致孕卵不易著床,或雖著床而早期流產。有些婦女受孕後流產極早,可能僅見到月經週期延遲了1天至數天。臨床上無從察覺是流產,有人稱之為隱匿妊娠。黃體功能不足約占不孕病因的3%~8% 。

內分泌失調的調理方法

對於如何調理內分泌失調的辦法,給大家推薦以下幾條對策:

1. 飲食調理

食物應多品種多變化,搭配合理,多親近蔬菜、水果,少吃油膩與刺激性食品,烹調用油以植物油為主,動物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸,從而調理內分泌失調。

2. 精神調理

保持愉快、樂觀的情緒,保持平和的心態,特別需要重視如何放鬆省心,減輕心裡壓力,克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒,努力的提高自我控制能力,避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調。

3. 運動調理

平時,應該都注重戶外鍛煉,積極參加健身運動,日常應該按時作息,做到勞逸結合。特別需要控制夜生活,應該積極的保證充足的睡眠。

4. 排毒調理

注意保持大便、小便、汗腺的通常,讓機體產生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道,所以,一定要注意及時補充飲水,重視便秘等症狀的防治,該出汗時就需要出汗。

5. 性生活調理

研究表明,乳腺小葉增生、黃褐斑等許多內分泌十套疾病,都與長期獨身、夫妻生活不和諧、或夫妻生活過少等有重要關係,所以,保持家庭和睦,夫妻生活和諧,對保持女性身心健康、延緩卵巢功能衰退、調節內分泌失調都具有重要的意義。

6. 西醫

對於內分泌的失調問題,西醫的指導原則當然是調節內分泌,使之重新達至平衡。針對不同的病因、症狀及體質、嚴重程度,會有不同的應對方法。通常對激素分泌過多造成的功能亢進,以抑制、消減為原則,可以採取手術切除內分泌腫瘤,或用藥物抑制激素的分泌和合成;對激素分泌過少造成的失調,原則上是補充其不足,包括補充生理劑量激素,器官移植等。

7. 中醫

從中醫上來說,內分泌失調是陰虛的表現,是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。很多女性常見病,其實都是由於內分泌失調所引起。因此,治療這些病症,要從調節內分泌入手,令氣血通暢,使精血滋養全身,促進血液迴圈,由內而外的全面調理。根據中醫的辨證施治原則,對功能亢進者應多注意養陰治療,而對於功能減退者往往表現有氣血兩虛、腎虛等,一般是給予補血益氣,補腎等治療,使情況得以改善。

日常生活中學會調理自己,才能避免內分泌失調,也可以使自己擁有一個健康的身體,早日迎接好“孕”。

所以對排卵障礙者應給予足夠的重視,進行積極的檢查和治療。

黃體功能不足與不孕

正常情況下卵巢排卵後,卵泡將黃素化形成黃體並分泌雌孕激素,分泌量於排卵後7~8天達高峰,然後於月經前1~2天迅速下降。若垂體促性腺激素及雌激素分泌不足,則卵泡發育成熟將不會完善,卵巢雖能排卵,但黃體發育常受影響而出現黃體功能不足的現象。

黃體功能不足包括黃體期缺陷和黃體期縮短,可引起分泌期子宮內膜發育不良而致孕卵不易著床,或雖著床而早期流產。有些婦女受孕後流產極早,可能僅見到月經週期延遲了1天至數天。臨床上無從察覺是流產,有人稱之為隱匿妊娠。黃體功能不足約占不孕病因的3%~8% 。

內分泌失調的調理方法

對於如何調理內分泌失調的辦法,給大家推薦以下幾條對策:

1. 飲食調理

食物應多品種多變化,搭配合理,多親近蔬菜、水果,少吃油膩與刺激性食品,烹調用油以植物油為主,動物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸,從而調理內分泌失調。

2. 精神調理

保持愉快、樂觀的情緒,保持平和的心態,特別需要重視如何放鬆省心,減輕心裡壓力,克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒,努力的提高自我控制能力,避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調。

3. 運動調理

平時,應該都注重戶外鍛煉,積極參加健身運動,日常應該按時作息,做到勞逸結合。特別需要控制夜生活,應該積極的保證充足的睡眠。

4. 排毒調理

注意保持大便、小便、汗腺的通常,讓機體產生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道,所以,一定要注意及時補充飲水,重視便秘等症狀的防治,該出汗時就需要出汗。

5. 性生活調理

研究表明,乳腺小葉增生、黃褐斑等許多內分泌十套疾病,都與長期獨身、夫妻生活不和諧、或夫妻生活過少等有重要關係,所以,保持家庭和睦,夫妻生活和諧,對保持女性身心健康、延緩卵巢功能衰退、調節內分泌失調都具有重要的意義。

6. 西醫

對於內分泌的失調問題,西醫的指導原則當然是調節內分泌,使之重新達至平衡。針對不同的病因、症狀及體質、嚴重程度,會有不同的應對方法。通常對激素分泌過多造成的功能亢進,以抑制、消減為原則,可以採取手術切除內分泌腫瘤,或用藥物抑制激素的分泌和合成;對激素分泌過少造成的失調,原則上是補充其不足,包括補充生理劑量激素,器官移植等。

7. 中醫

從中醫上來說,內分泌失調是陰虛的表現,是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。很多女性常見病,其實都是由於內分泌失調所引起。因此,治療這些病症,要從調節內分泌入手,令氣血通暢,使精血滋養全身,促進血液迴圈,由內而外的全面調理。根據中醫的辨證施治原則,對功能亢進者應多注意養陰治療,而對於功能減退者往往表現有氣血兩虛、腎虛等,一般是給予補血益氣,補腎等治療,使情況得以改善。

日常生活中學會調理自己,才能避免內分泌失調,也可以使自己擁有一個健康的身體,早日迎接好“孕”。

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