醋是家家都有的日用品， 同時還有一定的美容作用。 如果有條件， 最好在睡前洗個溫熱的醋澡， 只需在洗澡水中加一點點醋， 就會讓你洗浴後格外舒服， 身心清爽。 另外， 在泡澡的時候， 還可以將醋與甘油以5：1混合擦拭臉部， 經常擦用， 能使粗糙的皮膚變得細嫩。
一、莫忘頸部
我們時常會有這樣的感覺， 人老其實是頸部先老， 因此為了掩飾年齡， 頸部的護理是必不可少的。 頸部皮膚十分細薄而且脆弱， 其皮脂腺和汗腺的分佈數量只有面部的三分之一， 皮脂分泌較少， 持水能力自然比面部要差許多， 從而容易導致乾燥，
二、牛奶美容法
牛奶有催眠的神奇功效， 除此之外， 牛奶敷面對皮膚也是很有裨益的。
三、洗面乳+香皂+按摩
晚間護膚的第一要義必然是清潔。 入睡前必須把皮膚清洗乾淨， 清洗時先把洗面乳塗在臉上， 然後用香皂洗乾淨。 這樣的雙重清潔可以保證不留灰塵和彩妝， 讓肌膚沒有負擔的睡個美容覺。 香皂的選擇上儘量是香。
要是你很忙的話來不及護膚， 那起碼要注意以下幾點， 做好以下準備！
1、睡前兩小時不再進食進水
在美容睡眠人體， 很多器官進入排濁狀態， 如果不想第二天起床滿臉水腫， 請在睡前兩小時停止進食進水， 這樣更讓這些白天工作內臟擁有自己的休息時間， 好好排排垃圾， 這是睡前美容護膚的第一步。
2、仔細卸妝讓肌膚一起休息
在外面奔波了一天， 不管是有帶妝還是素顏的， 都要做好面部的清潔工作， 不僅僅女生要做， 男生同樣要注意，
3、痘痘消毒抗炎工作不能怠慢
對於很多有痘痘困擾的愛美人士來說， 一定要在睡前清潔完臉部之後， 在痘痘患塗抹一些消毒軟膏， 或者是抗炎藥品， 切勿用手去擠壓痘痘傷口，
4、睡前臉部運動抗老化
特別是女生在過了25歲之後肌膚開始走向衰化， 在這個時候我們可以每天在睡覺之前， 做一些臉部運動， 用手輕撫臉部肌膚， 由下巴自至太陽穴， 往上刮；眼部也是如此， 由鼻翼兩側向太陽穴向上刮；額頭， 是由中間往兩側刮。 以上動作在睡前可以重複幾次， 最好是配以乳液等保濕護膚品， 效果更佳。
5、儘量在十二點之前睡覺
由於現在很多人都需要第二天早起上班，最完美的美容覺時間是在十點開始，但是很多人都沒有辦法做到這一點，為此儘量在十二點之前睡覺，每天保證6-8個小時的睡眠時間，這樣有助於身體休息，充足的睡眠有助於煥發肌膚的完美水嫩光澤
5、儘量在十二點之前睡覺
由於現在很多人都需要第二天早起上班，最完美的美容覺時間是在十點開始，但是很多人都沒有辦法做到這一點，為此儘量在十二點之前睡覺，每天保證6-8個小時的睡眠時間，這樣有助於身體休息，充足的睡眠有助於煥發肌膚的完美水嫩光澤