大凡自卑者， 忘是覺得自己這也不行， 那也不行， 簡直是一無是處。
果真是這樣嗎？
據我對幾千名參加自信訓練的學員的心理測試結果的分析， 發現在絕大多數人身上都有以下共同的優點：
聰慧， 富有才識。 通常善於抽象思考， 學習能力強， 思考敏捷。
創造能力強， 不拘泥于現實， 不墨守成規， 願嘗試探求新的境界。
具有一定的在新環境中學習成長的能力。 不少人具有這一優點是我始料不及的， 因為通常認為自卑者往往也是適應新環境的困難者。
這項心理測試， 由於其測查範圍的局限性， 不可能把人的所有方面的優點一一測查出來。 然而就上述三項優點而言， 如果人能具備其一， 我認為就已十分了得， 可喜可賀。
可是， 在眾多學員的心理測試結中， 我又發現具有著一系列不良的人格特點：情緒不穩定， 易生煩惱；畏縮退怯， 缺乏自信心；憂慮抑鬱，
可以說， 正是由於他們的心態不佳， 抑制了他們優點的顯現和發展， 使得他們長處不長， 短處更短。 一天到晚總處在痛苦之中， 則多高的創造力也無處發揮：自己否定自己， 膽怯猶豫， 不敢脫離舊有的環境一步， 則在新環境中學習成長的能力即使再高又有何用？思維方式是消極悲觀的， 凡事總愛往壞的方向想， 那麼所謂思考能力強也只是越想越糟糕。
為什麼自卑者心理狀態差及現有的長處老是發揮不出來呢？我認為這與當事人看待問題的方式和角度有很大關係。
一是只看缺點， 不看長處。 很多自卑者在給我的來信中， 往往A、B、c、D， 羅列的全是自己的缺點， 像是一份“檢討書”。 其實如同在現實生活中不存在那種只有優點， 沒有缺點的十全十美的完人一樣， 因此只有缺點而沒有任何優點的人也是難以尋覓的， 你可能學習不好， 但你的體育很棒；你也許有點口吃， 但你的文章十分流暢。
二是看問題缺少辯證的角度。 人的身上， 有不少東西很難絕對地說它是好是壞。 比如在心理測試中， 有一個指標叫做“好強固執”。 一個人如果不顧勸阻， 堅持把一件事幹下去， 如果他沒有成功， 人們就說他“固執”；但如果他成功了， 那麼“堅毅”、“執著”的桂冠又會戴在他的頭上。 色盲幾乎誰都不會認為它有什麼好， 但某些間諜部門專挑色盲的人， 因為他們能夠識破常人所難以識破的敵方佈置的偽裝色。 因此人身上的許多特點， 往往要依據當事人所處的環境、他的人生目的和生活狀態， 才確定是優是劣。
三是愛受社會上流行觀念的影響。 社會上對人的評價， 往往有一套流行的、通用的標準。 然而這並不意味著這些准是合適的、正確的和有效的， 因為它們往往注重的一種外在的、表面的東西， 比如外貌、學歷、身高、談吐等。 有些人由於長相不行， 學歷較低， 不善言談等原因， 因而就對自己產生了強烈的自卑感， 進而否定了自身的一切。 然而殊不知， 人若想獲取事業上的成功和生活的快樂， 更重要的是要取決於一些與上述因素並不相關的內在東西， 如做事是否認真執著， 看問題是否積極樂觀， 是否富於人生的智慧， 是否會體驗生活的情趣等。 有了這些， 人即使上述的外在因素差些， 也可以彌補可以超越， 照樣成功幸福， 如果沒有這些，縱然他外在的條件再好，他仍然會缺乏自信，與充實和快樂無緣。
當務之急看來就是：發現你自己——決不是只看“不靈”的一面！
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如果沒有這些，縱然他外在的條件再好，他仍然會缺乏自信，與充實和快樂無緣。當務之急看來就是：發現你自己——決不是只看“不靈”的一面！
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