文/浣芷
暖暖的春風迎面吹, 花兒朵朵開~又是一年春來到。 春天都來了, 夏天還會遠嗎?
處在春夏交替之際, 我們又要面臨一個殘酷的考驗“減春膘”畢竟大多數人經過春節饕餮盛宴後體重直線上升, 想要瘦下來可就沒那麼容易了。
不過先別急, 最近有科學家證明“微胖是世界公認的最健康身材”
那怎麼才能算出我們身體到底是不是肥胖呢?小編來教你
體質公式(BIM)=體重(公斤)/身高(米)/身高(米)
BIM
BIM在18.5~24 正常
BIM在25~30 超重
BIM>35 重度肥胖
舉例:
李華體質=54(公斤)/1.65(米)/1.65(米)=19.8344710744
BIM在18.5~24之間, 體質屬於正常。
而微胖呢, 就是比正常胖一些, 卻還沒到超重的感覺了~
有人會說了, 微胖雖然不算胖, 但是終究看起來不好看啊!
NO~
範冰冰雖然體型多次被網友吐槽肥胖, 但依舊抵擋不住她的美麗與自信, 畢竟范爺也不是白叫的
蔣欣
《甄嬛傳》中美豔的華妃娘娘不知迷倒了多少粉絲, 雖有些小胖但我們蔣大美女卻是不多見的實力派
那國外有沒有微胖又貌美的女星呢?回答是肯定的。
凱特·戴琳斯破產姐妹中耿直潑辣的Max
也許她們的身材都不符合當下對女性線條的審美, 但這都不能阻止她們散發獨自的光芒。
如果這些不足以說服你, 那來自於《新英格蘭醫學雜誌》的一篇報導可能會改變你的想法
刊登在《新英格蘭醫學雜誌》上的一項研究發現,
美國一項針對600萬人, 長達40年的調查研究發現, 超過標準體重10%—15%的人壽命最長, 死亡率最低。
英國一項調查也顯示成年男性更加喜歡曲線優美, 豐滿圓潤的女性。
愛美很重要, 但健康的身體和豐富的內涵更為重要啊~
看後是不是感覺自己棒棒的呢