人活一輩子， 有過崎嶇坎坷， 有過一帆風順， 吃過苦， 也享過福， 猶如走個過程， 功名利祿也好， 富貴榮華也罷， 一切都是過眼雲煙、海市蜃樓， 生， 不帶來；死， 不帶去。 有何可得意？失意又為那般？
遇到愛你的人， 學會感恩。 遇到你愛的人， 學會付出；遇到嫉妒你的人， 學會低調；遇到你嫉妒的人， 學會轉化；每個灑脫的背後都藏著不舍， 每個放下前都是掙扎， 一個人， 就算再留念， 如果你抓不住， 就要適時放手， 久了你會神傷， 會心碎。
所謂人生， 無非是一個不斷喪失的過程。 很寶貴的東西， 會一個接一個， 像梳子豁了齒一樣， 從你手中滑落。 取而代之落入你手中的， 全是些不值一提的偽劣品。 體能， 希望， 美夢和理想， 信念和意義， 或你所愛的人， 一樣接著一樣， 一人接著一人， 從你身旁悄然消逝。
人生無非就是一個過程， 愛護現在的自己很重要。 別到臨頭時才明白自己的存在， 應該從現時開始， 每時刻都對自己好一點。 人生就是一個過程， 珍惜當下最為重要。 你現時所能擁有的、貢獻的、享受的， 必須都當下做好。 人生就是一個過程， 必須要珍愛身邊的每一個人、每一個事物。
人生需要沉澱， 寧靜才能致遠；人生需要反思， 常回頭看看， 才能在品味得失和甘苦中昇華。 向前看是夢想和目標；向後看是核對總和修正。 不艾， 不怨， 心坦然。 生活， 有苦樂；人生， 有起落。 學會揮袖從容， 暖笑無殤。 快樂， 不是擁有的多， 而是計較的少；樂觀， 不是沒煩惱， 而是懂得知足。