最基本， 最簡單， 也往往是最難做到的!當您的揮杆出現任何狀況時， 無論您學球多久， 下面的基本動作圖譜對您將無限有用!閱讀如下10幅動作分解圖時， 您會發現：
高爾夫揮杆其實如此簡單!
1、擊球準備：
綠框內的區域給揮杆留出空間， 所以身體不可以是直的。 擊球準備時身體的三個彎曲(紅線)使身體揮杆符合運動學原理(各個關節保持靈活和穩定的關係)。
2、起杆位置這個角度看不到球杆說明杆身與目標線平行。
3上杆位置
這個角度清楚的看到身體的轉動和脊柱與肩膀的關係和平面。
4、頂點位置
注意兩條綠線， 杆面與前側手臂(左臂)的關係， 杆面朝天是關閉， 杆面朝地是開放。 臀部沒有離開紅線， 衡量脊柱穩定性的另一個觀察點， 此時一些球友的臀部會離開紅線， 也就是說身體更接近球了， 而頭部則向上起伏， 肩膀的平面也發生改變。
5、下杆位置
此時髖部已經開始轉動了， 看以明顯的看到上下半身之間的扭力。
6、釋放位置
注意左臂與身體的距離還有右臂彎曲， 此時如果右手過於主動的話就會出現由外向內的揮杆軌跡。
7、擊球位置
手臂與球杆的角度可以讓杆頭產生更大的速度， 身體前揮杆空間仍然存在。 一些球友此時左肩會抬高，此時身體綠框區域的空間也會消失。
8、送杆位置
可以清楚的看到雙臂仍然在身體的正面。
9、前揮位置
手臂仍然在身體正面，好的送杆來自於好的轉體動作。
10、收杆位置
高爾夫理論基本想通，關鍵是自我的修煉與領悟，重新再次推出此文，意在提醒大家：經典其實讀懂是關鍵，多看舊文，經典文章必有領悟，所謂聖經須每日誦讀，功夫須每日修煉，其道理即在此!
一些球友此時左肩會抬高，此時身體綠框區域的空間也會消失。8、送杆位置
可以清楚的看到雙臂仍然在身體的正面。
9、前揮位置
手臂仍然在身體正面，好的送杆來自於好的轉體動作。
10、收杆位置
高爾夫理論基本想通，關鍵是自我的修煉與領悟，重新再次推出此文，意在提醒大家：經典其實讀懂是關鍵，多看舊文，經典文章必有領悟，所謂聖經須每日誦讀，功夫須每日修煉，其道理即在此!