下面是我自己在學習大悲咒時， 自己整理的一套簡易版， 自己感覺學習起來容易多了， 現分享給大家， 希望對新手學習大悲咒時有所幫助：
ná mó ·hé là dá nā ·duō là yè yē
南無 喝辣達娜 多辣夜耶 (1)
ná mó ·ā lì yē
南無 阿利耶 (2)
pó lú jié dì ·shuò bō là yē
婆爐捷帝 碩播辣耶 (3)
pú tí sà duǒ pó yē
菩提薩埵婆耶 (4)
mó hē sà duǒ pó yē
摩呵薩躲婆耶 (5)
mó hē jiā lú ní jiā yē
摩呵加爐 尼加耶 (6)
ōng
嗡 (7)
sà pó là fá yì
薩婆辣罰夜 (8)
shù dá nà dá xià
樹達娜達下 (9)
ná mó xī jí lì duǒ·yī méng ā lì yē
南無希吉利躲 伊蒙阿利耶 (10)
pó lú jí dì·shì fó là léng tuó pó
婆爐吉帝 是佛辣楞馱婆 (11)
ná mó·nā là jǐn chí
南無 拿辣矜持 (12)
xī lì mó hē pó duō shā miē
犀利摩呵 婆哆沙滅 (13)
sà pó ā tuō·dòu shū péng
薩婆阿拖 豆輸朋 (14)
ā shì yùn
阿是孕 (15)
sà pó sà duō·ná mó pó sà duō·ná mó pó qié
薩婆薩多 南無婆薩多 南無婆茄 (16)
mó fá tè dòu
摩罰特豆 (17)
dá zhí tuō
達至拖 (18)
ōng ā pó lú xī
嗡 阿婆爐西 (19)
lú jiā dì
爐加帝 (20)
jiā luó dì
加羅帝 (21)
yí xī lì
伊西利 (22)
mó hē pú tí sà duǒ
摩訶菩提薩埵 (23)
sà pó sà pó
薩婆薩婆 (24)
mó là mó là
摩辣摩辣 (25)
mó xī mó xī·lì tuó yùn
摩西摩西 利陀孕 (26)
jù lú jù lú·jié méng
劇盧劇盧 結盟 (27)
dù lú dù lú·fá shé yē dì
度盧度盧 罰蛇耶帝 (28)
mó hē fá shé yē dì
摩呵罰蛇耶帝 (29)
tuó là tuó là
陀辣陀辣 (30)
dì lì ní
地利泥 (31)
shì fó là yē
是佛辣耶 (32)
zhē là zhē là
遮辣遮辣 (33)
mó mó·fá mó là
摩摩 罰摩辣 (34)
mù dì lì
木帝利 (35)
yī xī yī xī
一西一西 (36)
shì nà shì nà
是娜是娜 (37)
ā là shēn·fó là shě lì
阿辣身 佛辣色利 (38)
fá shā fá shēn
罰沙罰身 (39)
fó là shě yē
佛辣色耶 (40)
hū lú hū lú mó là
呼爐呼爐摩辣 (41)
hū lú hū lú xī lì
呼爐呼爐犀利 (42)
suō là suō là
縮辣縮辣 (43)
xī lì xī lì
犀利犀利 (44)
sū lú sū lú
蘇爐蘇爐 (45)
pú tí yè·pú tí yè
菩提夜 菩提夜 (46)
pú tuó yè·pú tuó yè
菩馱夜 菩馱夜 (47)
mí dì lì yè
彌帝利夜 (48)
nā là jǐn chí
拿辣矜持 (49)
dì lì sè ní nā
地利色泥娜 (50)
bō yè mó nā
播業摩娜 (51)
suō pó hē
梭婆訶 (52)
xī tuó yè
悉陀夜 (53)
suō pó hē
梭婆訶 (54)
mó hē xī tuó yè
摩呵西陀夜 (55)
suō pó hē
梭婆訶 (56)
xī tuó yù y
西陀玉億 (57)
shì pó là yē
是婆辣耶 (58)
suō pó hē
梭婆訶 (59)
nā là jǐn chí
拿辣矜持 (60)
suō pó hē
梭婆訶 (61)
mó là nā là
摩辣拿辣 (62)
suō pó hē
梭婆訶 (63)
xī là sēng·ā mù qié yē
西辣僧 阿木茄耶 (64)
suō pó hē
梭婆訶 (65)
suō pó mó hē·ā xī tuó yè
梭婆摩呵 阿悉陀夜 (66)
suō pó hē
梭婆訶 (67)
zhě jí là·ā xī tuó yè
者吉辣 阿悉陀夜 (68)
suō pó hē
梭婆訶 (69)
bō tuó mó·jié xī duó yè
播陀摩傑 悉多夜 (70)
suō pó hē
梭婆訶 (71)
nā là jǐn chí·pó qié là yē
拿辣矜持 婆伽辣耶 (72)
suō pó hē
梭婆訶 (73)
mó pó lì·shèng jié là yè
摩婆利 勝傑辣夜 (74)
suō pó hē
梭婆訶 (75)
ná mó hé là dá nā·duō là yè yē
南無喝辣達娜 多辣夜耶 (76)
ná mó ā lì yē
南無阿利耶 (77)
pó lú jí dì
婆爐吉帝 (78)
shuò pó là yè
碩婆辣夜 (79)
suō pó hē
梭婆訶 (80)
ōng·xī diàn dū màn duō là bō tuó yě
唵 西電都 漫多辣 播陀耶(81)
suō pó hē
梭婆訶 (82)
（注意：上面很多原版生僻字被我用簡易字代替了， 是為了方便學習讀誦， 讀熟後還是要參照原版來讀）