今早出門,
寒風呼嘯而來,
突然感覺自己的頭髮不是自己的頭髮了~
監測顯示,
今晨8時,
河北風力普遍有3-4級的風, 陣風4-5級,
西部地區風力整體較大,
聽說張家口個別地點暫態風力達到了7-8級!
大風
河北省氣象臺11時
繼續發佈大風藍色預警信號!
風
受冷空氣影響, 今天下午到夜間, 全省大部分地區有西到西北風4-6級, 陣風7級;沿岸海域和沿海地區有西北風7-8級, 陣風9級。 請防範。
今明兩天我省農業設施
大風災害風險等級仍較高
農
【農業設施大風災害風險等級預報】
受大風天氣影響, 預計今明兩天我省農業設施大風氣象風險等級在Ⅲ級以上, 大風可造成小棚棚膜破裂、棚架折斷, 中棚棚膜破裂。 其中, 石家莊、滄州及以北地區農業設施大風氣象風險等級為Ⅱ級, 大風可造成中棚棚膜破裂、棚架折斷, 大棚棚膜破裂。 請注意防範。 具體農業設施氣象風險等級預報見圖1。
天氣
今天到11日,
河北高空主要受冷渦後部西北氣流控制,
晴和多雲繼續唱主調~
氣溫
同時,
此次冷空氣影響尚未結束,
明天又有地面冷空氣從西北部入侵我省,
氣溫持續下降,
到11日早晨,
大部分地區氣溫降至本輪最低值!
受冷空氣影響,
10-11日,
全省各地最低氣溫持續下降4-8℃,
咱大廊坊持續持續降溫中!
一年中最危險的27天
在寒冷的冬季,來一碗熱騰騰的養生湯,既暖身又滋補。俗話也說“三九補一冬,來年無病痛”,冬季正是進補的好時機,常喝這些湯,不僅驅寒暖身,還能養生防病。為家人身體健康,好好看一看吧!
1 木瓜紅棗蓮子蜜
美白淡斑
材料:木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。
做法:將紅棗以及蓮子、冰糖加入適量的清水後放入鍋中煎煮,煮熟後起鍋備用。木瓜破開後去掉皮和籽,切塊後和上面準備好的材料放在一起,蒸熟後就可直接服用了。
功效:這道食譜服用後不僅具有美容養顏的效果,還有很不錯的祛斑作用,建議在每天晚飯後作為一道甜品服用,紅棗具有很好的美容養顏以及調節內分泌的作用,和蓮子一起搭配使用後又增強了調經益氣的功效,特別適合女性服用。
2 黑豆雞爪湯滋陰補血
材料:黑豆、雞爪、綠豆、食鹽。
做法:將雞爪清洗乾淨後放入開水沖燙透,綠豆以及黑豆都清洗乾淨,然後三種材料一起放入鍋中和清水一起煎煮,大火燒開後小火慢燉直到豆子煮爛,最後加入食鹽調味就可以了。
功效:黑豆具有清熱解毒以及補血活血的作用,可以有效清除體內自由基促進身體更加年輕。雞爪中含有豐富多樣營養價值,所含有的膠原蛋白可以增強皮膚的彈性,減少皺紋出現的可能性。還能夠增白以及滋補活血,長期堅持服用體質會越來越好。
3 薏米百合粥潤澤養顏
材料:薏米、百合、蜂蜜或冰糖。
做法:首先將薏米以及百合清洗乾淨並且用清水浸泡一會,然後放入鍋中和清水一起煎煮,直到薏米煮爛後根據個人的口味加入適量的蜂蜜或冰糖,攪拌後就可以直接起鍋服用了。
功效:薏仁進入體內可以發揮出潤膚防皺以及美白嫩膚的作用,而百合則具有促進細胞新陳代謝以及寧心安神的功效,想快速美白補水的用日本臻元面膜,這段時間代購非常火,許多明星現在也在用,天貓和屈臣氏都有,畢竟是臉上用的,別馬虎了。
4 冬瓜皮薏仁土茯苓湯皮膚瘙癢
材料:冬瓜皮一兩、生薏仁一兩、車前子五錢、土茯苓八錢、木棉花五錢。
做法:將上述中藥放入瓦煲內,注入五碗水煲約一小時,令湯煎至一碗,放適量鹽即可飲用。
功效:清熱祛濕、解毒止癢,適合急性全身性或局部性濕疹。對於身上有頑固皮炎濕疹癬的朋友,外用塗抹 世雲堂草本膏 效果特別好,還可以起到完美恢復,防止再次復發,花了上千沒有好的朋友也可以用,平時少吃辛辣,海鮮,恢復會更快。
6 當歸生薑羊肉湯散寒暖腎
材料:當歸20克,生薑30克,羊肉500克,黃酒、調料適量。
做法:將羊肉洗淨、切塊,用開水拖過,瀝幹水,加入當歸、生薑、黃酒及調料,燉煮1-2小時,吃肉喝湯。
功效:羊肉- 俗話講:"美食要配美器,藥療不如食療",羊肉性溫熱,補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力,在《本草綱目》中被稱為補元陽益血氣的溫熱補品,北方冬天比較寒冷,基本家家戶戶都會用 臻元過冬寶,天貓有售,本病若在冬季保護得當,可痊癒。一旦開裂形成,治療困難。
7 蓮藕老鴨湯滋補養顏
材料:老鴨、蓮藕、薑,蔥,紅棗、鹽
做法:將老鴨斬件,蓮藕切大塊,與焯水的老鴨一起入鍋,加水燒開後文火煮2小時加鹽調味就好了。
功效:中醫認為,鴨肉性寒,歸脾、胃、肺、腎經,可大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、清熱健脾,可治身體虛弱、病後體虛、營養不良性水腫。常言說秋藕最補人。蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病症。
8 山藥排骨湯增強人體免疫力
材料:山藥、排骨、蔥、薑、枸杞子適量。
做法:將排骨焯水後取出用清水沖洗掉浮沫,再放入鍋。隨後加入蔥、薑、山藥等材料,慢火燉2小時就行。
功效:山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質,有增強人體免疫力、益心安神等保健作用。山藥適合跟肉類一起煲湯,不但能使肉湯營養加倍,還有利於肉湯中營養素的吸收。
編輯:小凝
一年中最危險的27天
在寒冷的冬季,來一碗熱騰騰的養生湯,既暖身又滋補。俗話也說“三九補一冬,來年無病痛”,冬季正是進補的好時機,常喝這些湯,不僅驅寒暖身,還能養生防病。為家人身體健康,好好看一看吧!
1 木瓜紅棗蓮子蜜
美白淡斑
材料:木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。
做法:將紅棗以及蓮子、冰糖加入適量的清水後放入鍋中煎煮,煮熟後起鍋備用。木瓜破開後去掉皮和籽,切塊後和上面準備好的材料放在一起,蒸熟後就可直接服用了。
功效:這道食譜服用後不僅具有美容養顏的效果,還有很不錯的祛斑作用,建議在每天晚飯後作為一道甜品服用,紅棗具有很好的美容養顏以及調節內分泌的作用,和蓮子一起搭配使用後又增強了調經益氣的功效,特別適合女性服用。
2 黑豆雞爪湯滋陰補血
材料:黑豆、雞爪、綠豆、食鹽。
做法:將雞爪清洗乾淨後放入開水沖燙透,綠豆以及黑豆都清洗乾淨,然後三種材料一起放入鍋中和清水一起煎煮,大火燒開後小火慢燉直到豆子煮爛,最後加入食鹽調味就可以了。
功效:黑豆具有清熱解毒以及補血活血的作用,可以有效清除體內自由基促進身體更加年輕。雞爪中含有豐富多樣營養價值,所含有的膠原蛋白可以增強皮膚的彈性,減少皺紋出現的可能性。還能夠增白以及滋補活血,長期堅持服用體質會越來越好。
3 薏米百合粥潤澤養顏
材料:薏米、百合、蜂蜜或冰糖。
做法:首先將薏米以及百合清洗乾淨並且用清水浸泡一會,然後放入鍋中和清水一起煎煮,直到薏米煮爛後根據個人的口味加入適量的蜂蜜或冰糖,攪拌後就可以直接起鍋服用了。
功效:薏仁進入體內可以發揮出潤膚防皺以及美白嫩膚的作用,而百合則具有促進細胞新陳代謝以及寧心安神的功效,想快速美白補水的用日本臻元面膜,這段時間代購非常火,許多明星現在也在用,天貓和屈臣氏都有,畢竟是臉上用的,別馬虎了。
4 冬瓜皮薏仁土茯苓湯皮膚瘙癢
材料:冬瓜皮一兩、生薏仁一兩、車前子五錢、土茯苓八錢、木棉花五錢。
做法:將上述中藥放入瓦煲內,注入五碗水煲約一小時,令湯煎至一碗,放適量鹽即可飲用。
功效:清熱祛濕、解毒止癢,適合急性全身性或局部性濕疹。對於身上有頑固皮炎濕疹癬的朋友,外用塗抹 世雲堂草本膏 效果特別好,還可以起到完美恢復,防止再次復發,花了上千沒有好的朋友也可以用,平時少吃辛辣,海鮮,恢復會更快。
6 當歸生薑羊肉湯散寒暖腎
材料:當歸20克,生薑30克,羊肉500克,黃酒、調料適量。
做法:將羊肉洗淨、切塊,用開水拖過,瀝幹水,加入當歸、生薑、黃酒及調料,燉煮1-2小時,吃肉喝湯。
功效:羊肉- 俗話講:"美食要配美器,藥療不如食療",羊肉性溫熱,補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力,在《本草綱目》中被稱為補元陽益血氣的溫熱補品,北方冬天比較寒冷,基本家家戶戶都會用 臻元過冬寶,天貓有售,本病若在冬季保護得當,可痊癒。一旦開裂形成,治療困難。
7 蓮藕老鴨湯滋補養顏
材料:老鴨、蓮藕、薑,蔥,紅棗、鹽
做法:將老鴨斬件,蓮藕切大塊,與焯水的老鴨一起入鍋,加水燒開後文火煮2小時加鹽調味就好了。
功效:中醫認為,鴨肉性寒,歸脾、胃、肺、腎經,可大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、清熱健脾,可治身體虛弱、病後體虛、營養不良性水腫。常言說秋藕最補人。蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病症。
8 山藥排骨湯增強人體免疫力
材料:山藥、排骨、蔥、薑、枸杞子適量。
做法:將排骨焯水後取出用清水沖洗掉浮沫,再放入鍋。隨後加入蔥、薑、山藥等材料,慢火燉2小時就行。
功效:山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質,有增強人體免疫力、益心安神等保健作用。山藥適合跟肉類一起煲湯,不但能使肉湯營養加倍,還有利於肉湯中營養素的吸收。
編輯:小凝