車厘子
車厘子是孕婦的理想水果。 櫻桃中鐵的含量非常豐富， 每天食用12顆左右的櫻桃， 可以有效增加對鐵元素的吸收。
百香果
孕婦食用百香果可以增強免疫力， 緩解便秘， 安定情緒， 鎮定安神， 既補充了營養， 也幫助休息養神。
水蜜桃
桃子古人認為桃子具有延命的效果， 而視其為仙藥。 桃子的主要成分是蔗糖， 屬於纖維成分的果膠頗多， 對於利尿或便秘頗具效果。
車厘子
車厘子是孕婦的理想水果。 櫻桃中鐵的含量非常豐富， 每天食用12顆左右的櫻桃， 可以有效增加對鐵元素的吸收。
百香果
孕婦食用百香果可以增強免疫力， 緩解便秘， 安定情緒， 鎮定安神， 既補充了營養， 也幫助休息養神。
水蜜桃
桃子古人認為桃子具有延命的效果， 而視其為仙藥。 桃子的主要成分是蔗糖， 屬於纖維成分的果膠頗多， 對於利尿或便秘頗具效果。