國際蒙妮坦學院的學員來自五湖四海各個地方， 相聚在此一起上課。 不同地方有不同的環境， 同學們就會在一起討論各種搞笑的話題。 比如現在到了冬天就有同學討論氣候溫暖的話題， “你在南方的豔陽裡露著腰， 我在北方的炕頭上裹著貂”而且北方到了特別冷的時候人們還會變得很年輕哦， 因為隔壁王大爺今年60多歲了， 還整天凍得跟孫子似的！
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還有一次聽到學員討論洗澡的話題， （除了洗澡方式不一樣， 澡堂子的差別）一個南方的同學說她身為一個南方人必須每天都要沖涼， 這時候北方的孩子就跟她講在北方你這樣身體皮膚會非常乾燥， 年齡大了以後容易瘙癢！然後同學們就問老師冬天皮膚這麼幹到底要不要每天洗澡呢？還有怎麼樣給身體肌膚做護理才能避免乾燥呢？ 就這些問題本文老師來給大家做專業的解答！
冬天每天洗澡真的會越洗越幹， 對身體不好嗎？
相信很多人都有遇到過冬天洗完澡之後躺在床上身體就開始發癢， 尤其是背部、腿部與手臂。 而且洗澡越勤快， 瘙癢越嚴重！這是因為每個人肌膚的油脂分泌狀況不同， 幹性肌膚的人天天洗澡就容易會出現皮膚乾燥缺水， 皮脂膜遭到破壞， 甚至是讓肌膚的箘群失衡降低肌膚免疫力！所以說乾燥肌膚在乾燥環境下不需要每天洗澡， 一周2～3次是比較合適的！
怎樣沐浴才能避免身體肌膚乾燥呢？
首先冬季洗澡時水溫不能過高， 水溫過高容易破壞皮膚表面的油脂， 導致毛細血管擴張， 加劇皮膚的乾燥（水溫24℃～29℃為宜）。 其次洗澡儘量不用或少用香、肥皂或沐浴露， 以免皮脂缺乏， 影響皮膚正常保濕功能。 最後在沐浴後要塗抹身體護理產品（潤體乳、保濕霜）來保護皮膚。 塗抹潤體乳的最佳時期是在身體微濕的時候，
在洗完澡之後應該儘量少喝或者不喝咖啡、濃茶等刺激性食物， 以免導致神經興奮， 加重皮膚瘙癢的情況。 用溫熱的隔夜茶洗頭或擦身， 茶中所含有的氟可以迅速止癢， 同時還能起到防治濕疹的功效。
看了上文以後是不是有種恍然大明白的感覺？所以說冬天想要過的舒服，皮膚乾的小夥伴還是儘量不要每天都洗澡了！
看了上文以後是不是有種恍然大明白的感覺？所以說冬天想要過的舒服，皮膚乾的小夥伴還是儘量不要每天都洗澡了！