青春痘一般指痤瘡， 是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病；在每個人的青春期會大規模爆發， 那是因為青春期體受內激素影響；
然而， 很多人過了青春期， 臉上還是會經常出現所謂的「青春痘」， 而且痘痘長的部位也不盡相同， 有人是長在前額， 有人長在臉頰， 有人長在口鼻周圍， 還有人還長下巴上……
那這些過了青春的青春痘都是怎麼回事兒呢？
額頭長痘 — 壓力痘
相信很多人都有過這樣的經歷：工作緊張，
要驅除這種痘， 就是要讓自己慢下來， 放慢生活節奏， 多睡覺， 不熬夜；多休息， 少想事。 只要保持好睡眠三個月， 不僅痘痘會消失， 肌膚會變得更好。
也有些人額頭長痘是因為胃虛寒積食。 因為胃虛寒， 導致腸胃蠕動機能下降， 食物不能快速消化， 腸胃容易積食， 造成一種食物積熱， 也會起痘痘。 這類人用寒涼的食物去火， 效果不好， 反而加重症狀，
臉頰長痘——火毒痘
臉頰兩側長痘痘， 總的來說屬於肝旺肺燥型， 但左右各不相同：
左臉屬肝， 左臉頰長痘， 多因肝氣不舒及肝火旺所致。 長期壓力過大、情緒不穩定、以及焦慮不安容易引起左臉頰痘痘。
右臉屬肺， 右臉頰長痘和肺陰不足、肺熱有關。
清肝火
菊花陳皮薄荷茶：菊花5朵、玫瑰花4朵， 陳皮2克， 薄荷1克。 開水沖泡， 一日量；同時多按揉合谷、外關、太沖穴， 可以很好的清肝火、疏肝理氣。
清肺火
首先要保持大便通暢， 多吃蔬菜。 肺熱有實火的， 可以用黃芩5克泡水喝， 瀉實火， 除濕熱的效果非常好， 一味藥就有效。
下巴長痘——宮寒痘
下巴反復長痘痘， 多和上熱下寒體質、宮寒有關。 現在很多女生下巴長痘， 特別是月經來前那幾天。
為什麼會這樣呢？因為下巴是任脈終止的部位， 任脈起與子宮， 宮寒、任脈不通的人， 不僅月經前下巴容易長痘， 往往還伴有脾胃虛寒、容易便溏、月經推遲、經量變少、睡眠不好、焦躁不安、不孕、小腹發涼、腳涼、膝蓋涼、腰骶冷痛、白帶多等， 而且很多患有婦科疾病（子宮肌瘤、卵巢囊腫、盆腔子宮炎症）的人，下巴也不乾淨，不是長痘，就是痘印滿滿、顏色暗黃。
也可以經常煮點生薑紅糖水喝，每天早上搓腰腎，將兩手掌按在後腰部，上下搓50下，感覺腎區發熱最好。每天晚上做做暖宮操，讓下焦氣血溫暖通暢起來。
口鼻周圍長痘——脾胃痘
口鼻周圍長痘痘，大多因脾胃不和所致，注意觀察就會發現，有時候吃得油膩了，或者吃了辛辣的食物，有些人是喝酒吃了羊肉，口鼻周圍就長痘痘。
這種吃出來的痘痘，最簡單的方法就是把它吃回去：飲食宜清淡、好消化，少吃肥甘厚味、辛辣油膩食物；尤其是晚餐，不宜吃的太多、太鹹、太油膩。
細小的痘痘——乾燥痘
當天氣乾燥的時候，有些人臉上就會長細小的痘痘，用手觸摸臉頰上的皮膚，感覺比較粗糙，有些人同時還伴有嗓子幹、臉發熱、心浮氣躁等上火的感覺。這是因為皮膚乾燥缺水引起的，這種痘痘吃去火的食物或中藥，會損傷身體的陽氣，對補水一點作用也沒有。
首先要說明的是，缺水不等同於我們要多喝水；皮膚保持水潤需要身體的津液輸送到體表，而津液的生成、輸送是由我們身體裡的三個臟腑決定的。
一是腎，腎是固水的，腎好可以讓喝下去的水不會馬上排出去，不漏出去；
二是脾，脾運化水濕、生化氣血，如果脾不好，吃進去的飲食不能轉化為皮膚所需要的水分和氣血；
三是肺，肺布水，如果你腎好、脾也沒問題，但肺氣弱、肺燥，水分不能分佈到皮膚表面，皮膚也還會發幹。
我們皮膚從內而外的補水，是需要脾肺腎都好。推薦銀耳紅棗蓮子羹。銀耳潤肺滋陰、紅棗健脾補氣血、蓮子益脾腎，經常喝皮膚就會水潤潤的了。
所以說，過了青春期，臉上還有痘的話就要注意身體各部位的狀況了，祝大家成功和“痘痘”說拜拜~
而且很多患有婦科疾病（子宮肌瘤、卵巢囊腫、盆腔子宮炎症）的人，下巴也不乾淨，不是長痘，就是痘印滿滿、顏色暗黃。
也可以經常煮點生薑紅糖水喝，每天早上搓腰腎，將兩手掌按在後腰部，上下搓50下，感覺腎區發熱最好。每天晚上做做暖宮操，讓下焦氣血溫暖通暢起來。
口鼻周圍長痘——脾胃痘
口鼻周圍長痘痘，大多因脾胃不和所致，注意觀察就會發現，有時候吃得油膩了，或者吃了辛辣的食物，有些人是喝酒吃了羊肉，口鼻周圍就長痘痘。
這種吃出來的痘痘，最簡單的方法就是把它吃回去：飲食宜清淡、好消化，少吃肥甘厚味、辛辣油膩食物；尤其是晚餐，不宜吃的太多、太鹹、太油膩。
細小的痘痘——乾燥痘
當天氣乾燥的時候，有些人臉上就會長細小的痘痘，用手觸摸臉頰上的皮膚，感覺比較粗糙，有些人同時還伴有嗓子幹、臉發熱、心浮氣躁等上火的感覺。這是因為皮膚乾燥缺水引起的，這種痘痘吃去火的食物或中藥，會損傷身體的陽氣，對補水一點作用也沒有。
首先要說明的是，缺水不等同於我們要多喝水；皮膚保持水潤需要身體的津液輸送到體表，而津液的生成、輸送是由我們身體裡的三個臟腑決定的。
一是腎，腎是固水的，腎好可以讓喝下去的水不會馬上排出去，不漏出去；
二是脾，脾運化水濕、生化氣血，如果脾不好，吃進去的飲食不能轉化為皮膚所需要的水分和氣血；
三是肺，肺布水，如果你腎好、脾也沒問題，但肺氣弱、肺燥，水分不能分佈到皮膚表面，皮膚也還會發幹。
我們皮膚從內而外的補水，是需要脾肺腎都好。推薦銀耳紅棗蓮子羹。銀耳潤肺滋陰、紅棗健脾補氣血、蓮子益脾腎，經常喝皮膚就會水潤潤的了。
所以說，過了青春期，臉上還有痘的話就要注意身體各部位的狀況了，祝大家成功和“痘痘”說拜拜~