近年來， 茶飲品的銷量特別高， 人們認為它是一種相當健康的飲品， 而且多喝綠茶有利於減肥， 所以深受人們的歡迎。 但其實不然， 經過香港消費委員會的測試發現， 在市面上一些綠茶飲品， 它所包含的熱量比可樂還高幾倍。
在他們的實驗當中總共隨機抽取了三十個樣本，
其中十四個被檢出了糖分，
分量分別是在0.4%—9.2%之中，
每個都不相等，
但是總體而言，
還是與一些綠茶的標籤上所列的差不多一樣，
但其中統一瓶裝冰綠茶，
尤其是檸檬味綠茶飲料的含糖量，
經過被測試後，
人們發現他們中的含量竟然高達9.2%，
而熱量高達一百八四千卡，
比一罐三百五五毫升的可樂還高。
一些有經驗的營養師形容， 這種飲料的糖分含量是非常嚴重的超標超標， 在飲用後不但不能起到減肥的作用， 還有可能會變得越喝越肥， 而且對於一些糖尿病患者來說， 大多是不可以觸碰的。
所以這就要使消費者麼注意那些聲稱“無糖”、“低糖”及“少甜”的產品， 他們真實的含糖量 不一定真的比類似樣品含量低， 所以消費者要學會慧眼識珠很重要。 即使是這樣， 很多人還是會被騙 ， 那麼是為什麼呢？
營養學家說， 在一瓶綠茶中， 一般有五百毫升， 所以就算裡面還有四十六克糖， 也可以沖淡它所包含的甜味， 所以人們一般在不知情的情況下就會不知不覺攝入過多的糖分， 因為其本身的濃度不高， 所以人們理所 當然的認為它所包含的糖也就並不多。
要知道的是， 對於這種綠茶， 因為它所包含的熱量約有一百八十四千卡， 當人體在攝入足夠的熱量以後， 再去喝一瓶綠茶， 在一年後， 人的體重將會增加4到9公斤。 除此之外， 一瓶就已經占人體攝入熱量的十分之一， 所以在吃飯後再去飲用茶飲料特別容易增肥的， 一但過分攝入熱量和糖分，
而且要知道， 那些瓶裝茶飲料在被加工的過程裡， 他們中所包含的茶多酚等營養素的含量不斷的降低， 而且，另外還含添加了糖分、甜味劑、色素等完全沒有營養的一些物質，所以，慢慢的，茶飲料就變成了營養價值特別低的，而且空有熱量的飲料了。