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豬心也可拌涼菜 菠菜拌鹵豬心

食材

主料;豬心1個菠菜400g

輔料;老鹵湯1鍋, 食鹽3g, 生抽5g, 陳醋5g, 白糖少許, 蒜末適量, 香油適量, 辣油少許

步驟

1.豬心一個。

2.沿著血管剪開, 加適量麵粉裹勻揉搓, 放置30分鐘。

3.然後在自來水下反復沖洗乾淨。

4.把豬心放入鍋中, 加適量清水, 水中加入料酒、薑片、蔥段煮開後撈出。

5.把焯過水的豬心放入鹵湯中, 燒開後小火煮40分鐘後關火再燜30分鐘。

6.把鹵好的豬心撈出晾乾。

7.菠菜洗淨。

8.炒鍋倒水加入少許食鹽燒開,放入菠菜焯水後撈出晾涼。

9.等菠菜不燙手時,擠去水分,切段。

10.蒜切末備用。

11.鹵豬心切片。

12.把菠菜、豬心和蒜末放入容器中,加少許食鹽。

13.再加入5克生抽、5克陳醋、幾滴香油、一小勺辣油、少許白糖。

14.拌勻後裝盤即可。

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做法來自互聯網 如有侵權請聯繫刪除 謝謝

8.炒鍋倒水加入少許食鹽燒開,放入菠菜焯水後撈出晾涼。

9.等菠菜不燙手時,擠去水分,切段。

10.蒜切末備用。

11.鹵豬心切片。

12.把菠菜、豬心和蒜末放入容器中,加少許食鹽。

13.再加入5克生抽、5克陳醋、幾滴香油、一小勺辣油、少許白糖。

14.拌勻後裝盤即可。

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