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每週到底要洗多少次頭?專家告訴你要這樣做

穿過你的黑髮我的手, 誰不想擁有一頭濃密烏黑的秀髮!可是, 當洗頭時, 手一抓, 一把頭髮緊握在手中;當起床時, 回頭看, 根根頭髮散落在床上。 本來職場人就忙得沒日沒夜的, 日漸稀少的頭髮, 也來湊熱鬧增添煩惱。 脫髮影響到了你的工作和生活了嗎?工作壓力大, 頭髮出油, 這些真的都是脫髮的原因嗎?吃黑豆, 黑芝麻, 頭皮上抹生薑, 這些真的可以讓頭髮長出來嗎?

Q:洗頭的頻次每週保持幾次會比較合適呢?

洗頭次數要根據自己的狀況來決定, 包括自己的生活、工作的環境習慣等。 隨著洗髮頻率的增加, 對洗頭水的要求就會比較高, 對護髮成份的要求也會越多。 如果一周洗一次, 可能這次掉發量會比較多。 如果天天洗頭, 會發現掉發量實際上是少的。 當每天脫髮超過50根以上, 就要引起警惕了。 臨床上, 有時會要求病人在兩三天不洗頭的情況下來統計每天的掉發量,

這是相對準確的數字。

Q:在日常生活當中有沒有不良的生活習慣也會造成瘢痕性脫髮呢?

應該說很難, 但是有時很難分清楚。 比如說精神壓力, 可以干擾人的免疫系統, 可能引發皮膚的紅斑狼瘡、扁平苔癬、硬皮病, 這是繼發性的。 而且這些免疫系統疾病又累及毛囊出現脫髮, 所以不能完全割裂, 但不是直接相關的。 不良的生活習慣, 對頭髮, 對身體的健康都會產生極大的影響。

Q:為什麼會有些人的頭髮會有分叉?

分叉實際上是毛髮的嚴重損傷。 頭髮只有毛囊底部的一段才是活性的, 可以產生新的細胞。 再往上都是死亡細胞堆積而成的頭髮, 沒有任何的修復能力, 而且還要經受各種各樣的磨難,

包括風吹、日曬、梳頭、洗頭, 再加上染髮、燙髮。 頭髮的末端如果是尖的, 那是新長出來的, 如果是分叉的, 那就是斷掉的。

Q:隨著年紀的增加, 有白頭發啦, 有人說拔一根長十根, 是這樣嗎?

“拔一根長十根”的說法沒有科學依據的。 頭髮變白是因為毛囊裡面的黑色細胞沒有了, 沒有再生活性。 所以這根拔掉了以後沒關係, 有可能下一根長得還是白的, 不會讓周圍變白。 我們並不鼓勵去拔白髮。

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