身為孕婦， 半夜餓了吃什麼好呢?
1、牛奶和麵包
孕婦晚上餓了可以吃一些麵包和牛奶， 牛奶能夠幫助睡眠， 很多人在半夜醒了之後不易入睡，
2、粥類
孕婦晚上的粥裡， 可以放玉米片、蓮子等食材， 既可以充饑， 還可以全方面補充營養， 同時也不會帶來消化不良的困擾， 是孕婦晚上餓了的很好選擇。
3、麵條
孕婦晚上餓了可以下些麵條吃， 麵條容易消化， 不會造成積食， 影響睡眠。 且麵條的口感筋道的麵條所含的蛋白質更多， 能補充孕婦所需的營養。
身為孕婦， 半夜餓了吃什麼好呢?
1、牛奶和麵包
孕婦晚上餓了可以吃一些麵包和牛奶， 牛奶能夠幫助睡眠， 很多人在半夜醒了之後不易入睡，
2、粥類
孕婦晚上的粥裡， 可以放玉米片、蓮子等食材， 既可以充饑， 還可以全方面補充營養， 同時也不會帶來消化不良的困擾， 是孕婦晚上餓了的很好選擇。
3、麵條
孕婦晚上餓了可以下些麵條吃， 麵條容易消化， 不會造成積食， 影響睡眠。 且麵條的口感筋道的麵條所含的蛋白質更多， 能補充孕婦所需的營養。