對於苦瓜， 很多人們都知道清熱解暑是非常好的一種蔬菜， 但是也是涼性體質， 就是因為特別苦， 對於子宮的收縮， 是能夠加劇加快刺激，
孕期吃魚對寶寶的好處不言而喻， 魚肉含有豐富的蛋白質， 能促進寶寶的腦力發育， 但是因為魚生活在水裡吃泥， 有些魚頭裡邊汞的含量比較高， 孕媽在選擇吃魚的時候，
孕期的飲食孕媽需要注意， 雖然懷孕很辛苦， 但是想想你的肚子裡邊還有一個小生命， 孕媽得為他的安全著想， 這三樣食物是真的不能吃多了， 孕媽可別太任性了
對於苦瓜， 很多人們都知道清熱解暑是非常好的一種蔬菜， 但是也是涼性體質， 就是因為特別苦， 對於子宮的收縮， 是能夠加劇加快刺激，
孕期吃魚對寶寶的好處不言而喻， 魚肉含有豐富的蛋白質， 能促進寶寶的腦力發育， 但是因為魚生活在水裡吃泥， 有些魚頭裡邊汞的含量比較高， 孕媽在選擇吃魚的時候，
孕期的飲食孕媽需要注意， 雖然懷孕很辛苦， 但是想想你的肚子裡邊還有一個小生命， 孕媽得為他的安全著想， 這三樣食物是真的不能吃多了， 孕媽可別太任性了