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又現港馬選手猝死!人為什麼會猝死?這些常識你要知道

1月25日, 據中國香港媒體確認, 一名參加2018年港馬10公里賽事的李先生在跑道上突然昏迷倒地, 心跳驟停, 在送往東區醫院治療後情況危急, 經過三日搶救, 最終不治身亡。

近年來, 大家聽到過不少明星突然辭世的消息, 馬季、謝晉、高秀敏、侯耀文、古月、陳逸飛……, 他們都是因為心臟疾患導致了猝死, 這些悲劇的發生, 不僅給家人和公眾帶來了措手不及的傷痛, 同時也給大家敲響了警鐘。

心臟性猝死:這種猝死最為多見, 多發生於起病後1小時以內, 有的甚至僅數分鐘, 主要與嚴重心律失常有關。 其中冠心病最為多見。 有些人可以無心絞痛及其他心臟症狀, 冠心病隱匿存在, 猝死為最早表現。

心臟是人體最重要的器官, 一旦心臟停止跳動這人也就徹底完蛋了, 而心臟病也就成了人類最大的健康殺手。 不管是什麼樣的心臟疾病都給健康帶來極大的威脅,

看電視1小時可增加心臟病死亡風險7%, 那些每天看電視4小時的人心臟病風險為28%。 如果加上濃茶、咖啡或酒精等刺激性很大的飲料, 會使心跳加快, 加重心臟的負擔。 老年人每天看電視要控制在1—2小時之間, 注意休息。

1.勞累或精神緊張時出現胸骨後或心前區悶痛,

或緊縮樣疼痛, 並向左肩、左上臂放射, 持續3~5分鐘, 休息後自行緩解者。 2.體力活動時出現胸悶、心悸、氣短, 休息時自行緩解者。

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