上週末筆者將家中一台老款索尼筆記本拿了出來， 準備重給家人使用。 不過由於配置過低， 尤其是記憶體只有2GB， 開機非常慢， 超過1分鐘， 更為難以忍受的是打開幾個網頁基本就卡的不行。 顯然， 這樣的電腦是沒法用了， 只能通過升級記憶體和固態硬碟來解決這種卡頓問題， SSD好買， 老筆記本都支援SATA固態硬碟， 難點主要是老款筆記本上使用的DDR3記憶體。 在網上找筆記本記憶體的時候， 發現會存在DDR3和DDR3L兩種規格， 也就是標壓和低壓記憶體。
那麼， DDR3和DDR3L哪個好？相信很多朋友在為老款筆記本升級記憶體的時候， 都會遇到這樣的一個問題吧。 下面“電腦百事網”就來根據自己的這次驚豔， 說說筆記本記憶體低壓和標壓的區別。
首先， 在給老筆記本升級記憶體之前， 可以先在電腦中安裝個魯大師， 然後通過“硬體檢測”看看， 目前筆記本使用的是哪種品牌的記憶體，
筆記本硬體資訊
從上圖中可以看出， 筆者家中這台索尼筆記本用的是三星DDR3 1600 2GB記憶體， 在如今這個標配都是8GB記憶體的時代， 這點容量確實太小了，
通過查資料得知，
這台索尼SVE1411ECW筆記本最大支援8GB記憶體（其實，
大多數老款筆記本最大都是僅支持8GB），
因此再買一條8GB，
再上現有的2GB，
顯然是會存在浪費，
因此果斷入手買了一條三星4GB DDR3 1600記憶體來升級，
另外還順手買了一塊120GB固態硬碟，
如下圖所示。
增加一條記憶體與SSD， 並安裝好了之後， 筆記本就有了2+4GB記憶體， 共6GB了， 加上有了SSD提速， 重裝Win10系統之後， 老款筆記本煥發了新生， 開機時間從原來超過1分鐘， 變為了不到10秒， 電腦流暢度大幅提升， 打開多個網頁也沒有卡頓感， 終於可以把本本放心交出去了。
最後說說筆記本記憶體低壓（DDR3L）和標壓（DDR3）的區別。
DDR3和DDR3L記憶體主要有以下3個方面的區別：
1、性能不同
DDR3標壓記憶體相比DDR3L低壓記憶體， 性能強了大約10-15%左右；
2、功耗不同
DDR3L低壓記憶體大約比DDR3標壓記憶體節能2W左右。
3、價格不同
一般來說， DDR3L低壓記憶體相比DDR3標壓記憶體要略便宜一些。
因此， 首先需要知道當前筆記本用的到底是DDR3還是DDR3L， 這個大家可以直接通過魯大師檢測。
筆記型電腦記憶體的標籤上都合有一組“PC3-XXXXX”或“PC3L-XXXXX”的參數， 其中PC3就代表該記憶體為標準版的DDR3， 工作電壓為1.5V；而PC3L則意味著該記憶體為低壓版的DDR3L， 工作電壓為1.35V。
目前，大多數筆記本一般用的標壓記憶體，只有少部分搭載Intel低壓版CPU（即CPU尾碼為U）配套的筆記本使用的是DDR3L低壓記憶體，使用者可選擇的餘地不大。此外，對於使用標壓記憶體的筆記本，其實也相容低壓記憶體，只不過一般優先使用標壓組合，不建議大家混用，以免影出現相容與性能下降的問題。
目前，大多數筆記本一般用的標壓記憶體，只有少部分搭載Intel低壓版CPU（即CPU尾碼為U）配套的筆記本使用的是DDR3L低壓記憶體，使用者可選擇的餘地不大。此外，對於使用標壓記憶體的筆記本，其實也相容低壓記憶體，只不過一般優先使用標壓組合，不建議大家混用，以免影出現相容與性能下降的問題。