水果沙拉是很好吃的， 很多人常常會自己做來吃。 那麼如果遇到沒有沙拉醬怎麼辦?下面我們來看看水果沙拉沒有沙拉醬怎麼辦。
水果沙拉沒有沙拉醬怎麼辦
做成水果拼盤
水果沙拉之所以放沙拉是為了增加果盤的風味， 家裡沒有沙拉醬的時候可以採取酸甜度比較高的食物做成水果拼盤， 口感也十分不錯， 在沒有沙拉醬的時候不妨試試看。
用優酪乳代替
優酪乳和沙拉醬相似， 從營養成分的角度來說， 優酪乳比沙拉醬營養更豐富、熱量更低， 做水果沙拉時沒有沙拉醬， 用優酪乳代替是比較合適和理想的， 別具一番風味。
水果沙拉放優酪乳還是沙拉醬
都可以。 優酪乳和沙拉醬相似， 都是比較常見的水果沙拉搭配醬汁， 至於哪個更好， 看個人喜好吧。
1、水果沙拉放沙拉醬的好處
水果沙拉放沙拉醬是最普遍的， 可以增加水果的味道。
2、水果沙拉放優酪乳的好處
用優酪乳代替沙拉醬很不錯的， 水果中的果酸還有利於優酪乳中的鈣被充分吸收利用。 #p#副標題#e#
水果沙拉怎麼做
食材：火龍果、芒果、金橘、優酪乳。
做法：
1， 把火龍果外皮削掉， 芒果削皮去核， 金橘用水清潔。
2， 然後將火龍果、芒果切丁狀，
3， 準備一份優酪乳。
4， 把優酪乳倒入擺好的水果裡。
5， 攪拌均勻即可。
小貼士：
水果沙拉的主要成分是水果， 水果經過冰鎮後口味更佳， 如果條件允許， 建議將做好的水果沙拉放進冰箱冷藏層冷藏， 食用效果更佳哦!