伴隨著楊柳絮的漫天飛舞和和盛開的各色花朵， 人們早早地就與春同步， 換上了漂亮時尚的春裝， 在享受明媚陽光的同時， 還擔憂著臉部可能會出現的春敏問題， 尤其是一些沿海城市， 還有北京等地區， 常常還會有大風並且還伴隨著霧霾， 讓敏感的皮膚更是雪上加霜。
在春季， 我們的皮膚是不可避免的會接觸到一些用肉眼看不到的過敏源， 比如花粉、灰塵等物質， 這些物質會刺激你的皮膚， 會讓你的皮膚發紅和瘙癢， 過敏還會影響到眼睛， 會使眼睛乾澀發癢， 會導致你經常的用手去揉眼睛， 長時間反復揉搓可導致眼部黑眼圈、眼袋等問題。
所以我該拿什麼來拯救你， 我最在意的小臉蛋……
首先我們要做的就是預防，
在洗臉的時候， 要用溫水或涼水洗臉。 不可以用熱水洗臉， 熱水會破壞你的皮脂膜會更容易過敏。 洗面乳也不要用泡沫型的， 要用乳狀的洗面乳， 會更溫和的保護你的皮膚。
出門前一定要擦防曬， 做好防曬的工作， 如果外在環境不好一定要戴好口罩。
飲食方面也要注意， 儘量避免吃辛辣、刺激性的食物， 海鮮一定要少吃， 多吃一些水果和新鮮蔬菜。 作息也要規律， 睡眠充足， 放鬆精神， 不要熬夜。
如果已經過敏的皮膚， 在過敏期間用涼水洗臉， 不要用手抓撓， 可以用蘆薈膠或含有洋甘菊成份的護膚品做基本的保濕和鎮靜肌膚， 如果嚴重的建議及時就醫。
以上就是老師對“春敏”小夥伴們的建議， 你記住了麼？