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茴香有它獨特的味道, 我覺得它和蕃茄超搭, 做蕃茄汁時加點茴香, 那個香啊!
By 真馜花 【豆果美食官方認證達人】
用料雞腿 4個蕃茄 2個土豆 1個胡蘿蔔 250g李錦記蕃茄沙司 30g糖 12g鹽 2g芝士片 1片茴香 適量做法步驟![](/images/lazyload.gif)
1、雞腿買回來, 先用3-4克鹽塗抹均勻, 然後冰箱冷藏醃制1-2天。 如果2天后還沒食用, 要放入冷凍保存, 以後要吃再提前解凍。
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2、雞腿洗淨、瀝幹水分, 去掉骨頭, 如圖。
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3、這樣就去好了, 骨頭可以留起來煲湯。
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4、土豆和胡蘿蔔去皮, 切成丁狀。
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5、蕃茄像蘋果削皮一樣去皮。
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6、這是茴香
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7、茴香切碎, 如果沒有可以略過。
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8、鍋裡放入油,加入土豆丁和胡蘿蔔丁
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9、炒香後加入蕃茄丁
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10、炒到蕃茄水分淅出後,再加入蕃茄醬
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11、加入鹽
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12、加入糖拌勻
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13、倒入開水剛末過食材即可。
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14、倒入茴香碎
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15、加入一塊芝士片,有芝士粉加可以代替。兩者都沒有可以略過。蓋蓋一直煮到土豆胡蘿蔔變軟,然後試味調酸甜度,汁不夠稠可以加澱粉水勾芡
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16、汁就做好了。
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17、不粘鍋不用加油,放入雞扒,帶皮那面先煎,中火,待會會出油,不要翻動煎2分鐘,灑上黑胡椒碎。
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18、然後翻面,灑上黑胡椒碎繼續煎2分鐘
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19、兩面都要煎金黃色,然後加20g水蓋蓋,將雞腿肉燜熟,水幹後再兩面煎一下就可以了。配上番茄汁,用刀叉切來吃。喜歡雞扒上有汁,可以把汁倒進去,再煮沸就可以了
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20、成品
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21、成品
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22、成品
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23、成品
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8、鍋裡放入油,加入土豆丁和胡蘿蔔丁
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9、炒香後加入蕃茄丁
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10、炒到蕃茄水分淅出後,再加入蕃茄醬
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11、加入鹽
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12、加入糖拌勻
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13、倒入開水剛末過食材即可。
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14、倒入茴香碎
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15、加入一塊芝士片,有芝士粉加可以代替。兩者都沒有可以略過。蓋蓋一直煮到土豆胡蘿蔔變軟,然後試味調酸甜度,汁不夠稠可以加澱粉水勾芡
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16、汁就做好了。
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17、不粘鍋不用加油,放入雞扒,帶皮那面先煎,中火,待會會出油,不要翻動煎2分鐘,灑上黑胡椒碎。
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18、然後翻面,灑上黑胡椒碎繼續煎2分鐘
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19、兩面都要煎金黃色,然後加20g水蓋蓋,將雞腿肉燜熟,水幹後再兩面煎一下就可以了。配上番茄汁,用刀叉切來吃。喜歡雞扒上有汁,可以把汁倒進去,再煮沸就可以了
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20、成品
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