女性多踩踩腳， 預防婦科疾病， 緩解內在炎症。
腳底是人的第二心臟。 人的腳上有四個放射區， 這四個反射區與婦科關係密切， 經常踩踩這些反射區， 就能促進盆腔血液循， 消除內在的炎症。
第一、踩腳背， 左腳踩右腳， 此處是胸部的反射區。 多踩能起到保養胸部的效果。
第二、撞擊腳跟， 腳趾相靠， 讓腳跟相互撞擊50次。
第三、撞擊腳趾， 腳跟相靠， 讓腳趾頭這邊的太白穴相互撞擊50次。 太白穴是脾經的原穴，
第四、用腳跟走裡， 連續走50次。
女性多踩踩腳， 預防婦科疾病， 緩解內在炎症。
腳底是人的第二心臟。 人的腳上有四個放射區， 這四個反射區與婦科關係密切， 經常踩踩這些反射區， 就能促進盆腔血液循， 消除內在的炎症。
第一、踩腳背， 左腳踩右腳， 此處是胸部的反射區。 多踩能起到保養胸部的效果。
第二、撞擊腳跟， 腳趾相靠， 讓腳跟相互撞擊50次。
第三、撞擊腳趾， 腳跟相靠， 讓腳趾頭這邊的太白穴相互撞擊50次。 太白穴是脾經的原穴，
第四、用腳跟走裡， 連續走50次。