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斷奶後寶寶體重增長緩慢怎麼辦?

媽媽好不容易幫寶寶邁出了成長的第一步——斷奶, 本想著終於可以松一口氣了, 可沒想到新的問題又出現了:斷奶後寶寶的體重一直增長緩慢, 這該怎麼辦呢?

首先寶媽們要明白, 嬰兒期是人的一生中生長發育最迅速的階段。 在6個月之前, 每月平均增長800克;7~12個月, 每月平均增長500克。 再往後增長速度正常來講就沒有之前那麼快了, 所以先確認你所謂的增長緩慢是和以前相比, 還是和其他孩子的平均增長值相比。

如果寶寶的生長發育不僅低於之前的增長速度, 而且遠低於平均值, 我們就要來具體分析下原因。 一般來說, 這基本都是由於餵養不當造成的。

寶寶每天進食的牛奶量是否達到標準?

兒科專家提醒, 8~12個月嬰兒, 每天要進食牛奶600毫升左右, 以保證其生長發育需要。 大一些的寶寶斷奶後很多家長一日三餐用飯食代替奶, 他們認為寶寶已經吃飽了, 不喂牛奶就行了, 其實並非如此。 據寶樹媽所知, 小兒輔食以澱粉類食物為主, 蛋白質和鈣、磷等礦物質含量不足, 況且, 消化系統對蛋白質的消化、吸收能力仍較差。 此時, 奶量供應不足, 會導致體內蛋白質缺乏, 直接影響小兒的生長發育。

寶寶一日三餐食物搭配是否符合營養學要求?

寶寶斷奶後一日三餐食物搭配如果不符合營養學要求, 也會影響嬰兒體重的增加。 如:肉、蛋黃、肝泥、豆腐等含有豐富蛋白質的食物, 這是小兒身體發育所必需的營養素;米粥、面片、龍鬚麵、小餃子、麵包等穀物類食物,

是補充所需熱量的來源;蔬菜和水果, 可以補充維生素和礦物質;粗纖維可以促進腸道蠕動, 縮短糞便在腸內的時間。

有的家長以為穀物類食物不重要, 以為讓孩子吃很多肉類和蔬菜就可以了, 穀物類吃多吃少都沒關係。 其實, 穀物類主食富含碳水化合物, 是寶寶身體所需熱量的主要來源。 營養專家建議, 正餐中, 穀物類食物應占到2/3左右的比例才能滿足寶寶身體發育所需的熱量。

寶寶的睡眠時長是否足夠?

有研究表明, 孩子的身高70%取決於父母基因, 30%取決於後天。 在這30%的外在因素中, 睡眠對身高的影響排名第一, 超出運動和飲食。

有的寶寶斷奶後, 心理上還不適應, 可能會入睡困難, 或者睡著後易醒, 造成睡眠時長不夠, 睡眠品質差, 這很容易影響寶寶的生長發育。 對於7-12個月的寶寶而言, 每天最好要保證12-14個小時的睡眠, 最低也不能低於10個小時。

專家說生長激素主要在晚上分泌

浙醫兒院專家傅君芬說:“生長激素是影響人體身高的重要因素,而生長激素不像人體的其他激素在白天分泌,它是呈脈衝式分泌,主要在晚上分泌,分泌得越多,就越有助於生長。”

寶寶的生活作息規律是否合理?

如果寶寶的生活無規律,沒有固定的進餐時間,睡眠不定時,甚至白天睡覺,夜間2點鐘還不睡覺,更沒有充足的戶外活動時間,這也會導致吃飯不香,睡眠不實,體重增長緩慢。

“暴力斷奶”可能導致寶寶發育遲緩

研究發現,精神上受過嚴重創傷的孩子也會生長發育遲緩,這是因為不良情緒會影響腦和內分泌系統的功能,所以你的斷奶過程切忌過於暴力而直接給寶寶留下陰影哦。

專家說生長激素主要在晚上分泌

浙醫兒院專家傅君芬說:“生長激素是影響人體身高的重要因素,而生長激素不像人體的其他激素在白天分泌,它是呈脈衝式分泌,主要在晚上分泌,分泌得越多,就越有助於生長。”

寶寶的生活作息規律是否合理?

如果寶寶的生活無規律,沒有固定的進餐時間,睡眠不定時,甚至白天睡覺,夜間2點鐘還不睡覺,更沒有充足的戶外活動時間,這也會導致吃飯不香,睡眠不實,體重增長緩慢。

“暴力斷奶”可能導致寶寶發育遲緩

研究發現,精神上受過嚴重創傷的孩子也會生長發育遲緩,這是因為不良情緒會影響腦和內分泌系統的功能,所以你的斷奶過程切忌過於暴力而直接給寶寶留下陰影哦。

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