廣州近日的天氣已經慢慢變熱， 真羡慕準備去哈爾濱出差半年的閨密可以躲過廣州的烤爐模式！昨天我跟閨密聊天的時候她說想要減肥， 問我也沒有一種可以不那麼受罪的減肥...（好吧， 我還想天天吃著火鍋都可以減肥呢！）
想起來之前看到一個女生說了吃優酪乳草莓奶昔一月瘦了十斤！
於是小娟週末在家也自己做了一個， 好吃！
材料也非常非常的簡單， 製作時間也很快
首先從冰箱拿出優酪乳跟草莓！
把草莓搗碎。
把搗碎的草莓放杯子底下，
再蓋上優酪乳。
大功告成， 不過巨酸！吃了一口就沒辦法吃了！我覺得是不是要改良一下。
於是我重新做了一個，
也發現了問題的所在，
一定要加：草！莓！果！醬！
總結下來， 這個草莓優酪乳好好吃， 也很健康， 應該具有一定的減肥功效！
最後， (敲黑板)強調一下， 一定要加草莓果醬！