無論是男人還是女人， 很多人都會有感覺腰膝酸軟， 四肢無力的時候， 各種症狀表現出來就是腎虛了， 經常會看到電視上有這樣的廣告， 感覺腎被透支了， 都說十人九虛， 這其實是正常現象， 我們平時需要注意保養並且滋補肝腎。
今天給大家帶來一種非常不錯的小野果， 說是野果， 因為這種美味在野外很多地方都能找到， 這種小野果的名字叫益腎子， 別名也有很多， 比如說壯陽果、補腎果、掉藤果、天竺粒、龜頭子這些稱呼在各地都有叫。
益腎子在《本草綱目》中被列為補腎壯腰膝 ， 壯陽生精， 安神定精， 滋補腎髓， 又是鎮痛的良藥。 適用於男女性功能衰退， 具有延長性欲時間的作用， 因此被民間譽為風流果。
益腎子雖然說是補腎壯陽佳但是它不會像人參一樣大補，
益腎子作用如下：
1、溫補氣血、虧損、關節酸痛、祛風濕、強腰。
2、溫腎壯陽、滋陰補腎、對早洩、陽痿、腎虛腰痛、房事過多、男女性冷淡者有特效。
3、夜出虛汗、婦女貧血、頭暈目眩、高血壓、肩周炎、老年骨質增生、四肢麻木等症。
益腎子用法：
1、益腎子400克， 配陰陽子200克， 通浸白酒1000克可祛 龜頭子風濕、關節酸痛、強腰。 、2、益腎子200克搗碎後泡白酒1000克，
3、如果急用是用40--50克益腎子， 燉牛骨加老薑或胡椒喝湯， 在10--15分鐘內立刻見奇效。